Руководства RSS

8-osnov-obreteniya-zhiznennoy-sily

Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс 8-го дана), рассказывает о созданном им методе восстановления, укрепления и развития жизненных сил «8 Основ» Киай Цигун. Метод опирается на личный опыт автора в боевых искусствах, в китайской и тибетской традиционной медицине, а также на духовную подготовку в одной из самых сложных буддийских школ (дзогчен).
tanyavip1 16/01/22 Просмотров: 153 Комментариев: 0
0
Нора Гоан. Рельефные узоры из перекрещенных петель. Новый подход к вязанию и дизайну

Нора Гоан совершает очередную революцию в вязании! Этот необычный мастер мирового уровня, «рок-звезда» в мире вязания, обладает настолько бурной фантазией и нетривиальным взглядом на создание вязаных вещей, что делать что-то невероятное, потрясающее, инновационное для нее в порядке вещей!
gefexi 15/01/22 Просмотров: 94 Комментариев: 0
0
Лирон Янконски. Скетчинг! Техника быстрых зарисовок для начинающих. Пошаговые уроки

Скетчинг - это техника быстрых зарисовок, набирающая популярность с каждым днем. Визуальные заметки вашей жизни - что может быть проще и одновременно увлекательнее? Чашка кофе в любимой кофейне, утренний бейгл с запахом пекарни, или просто человек, уютно устроившийся на лавочке в парке - все это вы научитесь рисовать без особых усилий, взяв в руки книгу Лирона Янконски.
gefexi 14/01/22 Просмотров: 183 Комментариев: 0
+2
sozdanie_personazhey_v_photoshop_polnoe_rukovodstvo

Эта книга подойдет художникам, которые хотят создавать убедительных и реалистичных цифровых персонажей. Профессионалы западной индустрии объяснят основные принципы их создания: от анатомии и пластики до отрисовки деталей костюма и морщин на лице. На примере различных героев авторы пошагово разберут процесс дизайна персонажа, а также помогут проработать композицию, фон и другие важные составляющие рисунка.
tanyavip1 14/01/22 Просмотров: 164 Комментариев: 0
0
А. А. Даценко. 280 японских ажуров для вязания на спицах

Большая коллекция изящных узоров

Одна из самых популярных книг в мире с японскими узорами — теперь на русском языке!
Эту книгу перевели практически на все европейские языки, и неслучайно, ведь «280 японских ажуров» — это настоящая сокровищница вдохновения, увлекательный и информативный ресурс для опытных вязальщиц.
deposit_rumit 14/01/22 Просмотров: 102 Комментариев: 0
+1
Карен Бэрроу. Взрослая жизнь. Лайфхаки для тех, кто начинает жить самостоятельно

Когда находишься на пороге взрослой жизни, перед тобой встает множество трудностей и вопросов, о которых не расскажут в университете: как добиться успехов на работе, не бояться просить повышения, научиться договариваться, распоряжаться личным бюджетом, сделать свой дом уютным без особых трат, справляться со стрессом и предотвратить выгорание? Авторы – профессиональные журналисты – собрали 45 самых полезных статей The New York Times, посвященных дому, карьере, здоровью, финансам и отношениям. Они делятся лайфхаками, которые помогут сделать повседневную жизнь легче и приятнее.
gefexi 13/01/22 Просмотров: 129 Комментариев: 0
0
Я, редактор. Настольная книга для всех, кто работает в медиа

Перед вами первое в России руководство для редактора онлайн-медиа, написанное Николаем В. Кононовым на основе опыта работы в крупнейших изданиях. Книга охватывает все аспекты работы редактора с учётом последних трендов в онлайн-журналистике. От базовых правил журналистского текста и приёмов редактуры до выстраивания отношений с автором, источниками и владельцами издания – автор честно и без прикрас рассказывает о работе медиа в современных российских реалиях.
PRESSI 13/01/22 Просмотров: 130 Комментариев: 0
0
Руководство по проектированию и расчету строительных конструкций

В настоящем издании рассмотрены вопросы конструирования и расчета деревянных, каменных, железобетонных, металлических конструкций, а также фундаментов зданий и сооружений.
gefexi 13/01/22 Просмотров: 207 Комментариев: 0
+2
Искусство продвижения сайта

В книге рассмотрен весь спектр вопросов по продвижению сайтов: подбор ключевых слов, написание оптимальных продающих текстов, увеличение ссылочной популярности и многое другое.
gefexi 13/01/22 Просмотров: 177 Комментариев: 0
0
Жан-Филипп Омассон. О криптографии всерьез

Практическое введение в современное шифрование

В этом практическом руководстве по современному шифрованию анализируются фундаментальные математические идеи, лежащие в основе криптографии. Рассказывается о шифровании с аутентификацией, безопасной случайности, функциях хеширования, блочных шифрах и методах криптографии с открытым ключом, в частности RSA и криптографии на эллиптических кривых. Каждая глава содержит обсуждение типичных ошибок реализации с примерами из практики и подробное описание возможных проблем, сопровождаемое рекомендациями по их устранению. Независимо от того, занимаетесь вы разработкой профессионально или только начинаете знакомство с предметом, в этой книге вы найдете полный обзор современной криптографии и ее приложений.

brij 12/01/22 Просмотров: 181 Комментариев: 0
+1
python-i-devops-kljuch-k-avtomatizacii-linux

За последнее десятилетие технологии сильно изменились. Данные стали хитом, облака — вездесущими, и всем организациям понадобилась автоматизация. В ходе таких преобразований Python оказался одним из самых популярных языков программирования. Это практическое руководство научит вас использовать Python для повседневных задач администрирования Linux с помощью наиболее удобных утилит DevOps, включая Docker, Kubernetes и Terraform.
tanyavip1 12/01/22 Просмотров: 147 Комментариев: 0
+1
Дарья Потебня. Макраме Time. Авторское руководство по искусству плетения

Все, кто уже освоил основы макраме, найдут в книге множество новых техник и приемов, авторские советы по оборудованию рабочего места, тонкости работы со шнуром, а самое главное - пошаговые и прекрасно иллюстрированные мастер-классы по созданию уникальных и стильных проектов. Изучив эту книгу, каждый имеет шанс не только влюбиться в макраме на всю жизнь, но и стать настоящим мастером, разрабатывающим собственные авторские дизайны.
gefexi 12/01/22 Просмотров: 105 Комментариев: 0
0
В.Д. Кильдишов. MS Excel и VBA для моделирования различных задач

Книга является практическим руководством по моделированию задач с использованием приложения MS Excel и VBA. Пособие предназначено для школьников, студентов и преподавателей, которые хотят быть знакомы с MS Excel и VBA "на вы" и научиться моделированию, разработке моделей, алгоритмов и программ, а также приложений с формами. Прочитав эту книгу, Вы научитесь использовать возможности MS Excel и VBA, о которых ранее не знали.
deposit_rumit 12/01/22 Просмотров: 243 Комментариев: 0
+3
В.Д. Кильдишов. Word 2019 для офисных работников

В книге представлены технологии разработки различных текстовых документов, которые необходимы при работе в офисах. Приведены отдельные примеры применения методов и способов создания документов или их фрагментов с учетом требований ГОСТов. Использование книги предполагает наличие минимальных умений использования приложения MS Word. Книга безусловно полезна руководителям, делопроизводителям, секретарям, офисным работникам, всем, кто хочет научиться правильно оформлять официальные письма, запросы в государственные учреждения. Издание необходимо студентам вузов и ссузов, готовящих современных специалистов различного профиля.
deposit_rumit 11/01/22 Просмотров: 265 Комментариев: 0
+3
otzyvchivyy-dizayn-na-html5-i-css3-dlya-lyubyh-ustroystv
3-е издание

Вы фуллстек-разработчик, которому нужно развивать навыки фронтенд-разработки? Или фронтенд-разработчик, ищущий качественный обзор современных возможностей HTML и CSS? А может, вы создаете свой веб-сайт и хотите сделать его отзывчивым? Тогда, эта книга вам просто необходима! Со времени выхода предыдущего издания многое изменилось, теперь отзывчивый дизайн — это не новая технология, а стандарт разработки на HTML5 и CSS3.
tanyavip1 11/01/22 Просмотров: 184 Комментариев: 0
+1
Счастье в доме. 200 дизайнерских приемов по созданию уютного пространства

Может ли наш дом сделать нас счастливее? Каждый человек хочет быть счастливым, но иногда мы ищем счастья не в тех местах. Богатство, власть и престиж могут дать нам краткосрочный стимул, но чаще именно простые жизненные радости способны подарить нам наивысшее умиротворение и счастье. Автор этой книги разработала программу "Счастливый дом", чтобы помочь каждому преобразовать свое жилое пространство и поставить его в основу благополучие всей семьи.
gefexi 10/01/22 Просмотров: 141 Комментариев: 0
+1
А.А. Шлемин. NFT. Технология, которая изменит мир. Руководство для начинающих и полезная информация для знатоков

Первая отечественная работа, посвященная принципам работы с незаменяемыми токенами, ознакомление с которой позволит всем желающим стать успешными игроками на стремительно растущем рынке цифровых активов.
gefexi 05/01/22 Просмотров: 213 Комментариев: 0
+1
Анатомия танца. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости, мышечного тонуса и силы

Это практическое руководство содержит более 100 упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. А более 250 цветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и активно работающие мышцы.
gefexi 03/01/22 Просмотров: 165 Комментариев: 0
+1
Д.А. Комиссаров. Персональный учитель по персональному компьютеру

В «Персональном учителе» собраны самые важные и интересные темы, часто составляющие предмет обсуждений в пользовательской среде. Описываются современные операционные системы, популярные офисные и вспомогательные программы. Важное место в книге отведено вопросам использования Интернета. Книга содержит также множество материалов по устройству и принципам работы персонального компьютера и его компонентов: «железа» и «софта». Читатель найдет в книге ответы на многие, порой сложные вопросы эксплуатации компьютера.
gefexi 02/01/22 Просмотров: 237 Комментариев: 0
0
В.С. Белов. Греко-римская борьба. Строки из истории

Спортивная викторина в вопросах и ответах - это краткое методическое пособие, цель которой в живой, непринужденной беседе тренера со спортсменами, пополнить знания молодых борцов по истории греко-римской борьбы на конкретных фактах и примерах.
gefexi 31/12/21 Просмотров: 122 Комментариев: 0
0
1