Руководства RSS

С.В. Ерегина. Теория и практика дзюдо

Учебник разработан на основе достижений современной науки, а также обобщения передового практического опыта, накопленного в дзюдо. Предпринята попытка анализа и осмысления ведущих тенденций подготовки дзюдоистов. На основе преемственности изучаемого материала формируется система знаний, основанная на теории, методике и практике дзюдо.
gefexi 17/08/18 Просмотров: 73 Комментариев: 0
+1
word-i-excel-bez-straha

Хотите красиво оформлять текстовые документы и обрабатывать информацию в электронных таблицах? Никогда не имели дел с офисными приложениями, но жаждете их освоить? Тогда эта книга создана специально для вас! Она научит вас пользоваться самыми последними версиями самых популярных офисных программ от компании Microsoft – Word и Excel 2013.
tanyavip1 17/08/18 Просмотров: 235 Комментариев: 0
+2
David Kahn. Krav Maga Defense. How to Defend Yourself Against the 12 Most Common Unarmed Street Attacks

Дэвид Кан - это эксперт по самообороне, тренер и член правления Израильской ассоциации крав-мага. Созданная израильской армией для самообороны, крав-мага набирает популярность во всем мире, особенно в США. Автор научит вас защите от двенадцати наиболее распространенных уличных нападений без оружия, с которыми может столкнуться обычный человек.
brij 13/08/18 Просмотров: 164 Комментариев: 0
+1
Валерий Высоцкий. Общий курс дрессировки собак разных пород

Дрессировка собаки всегда считалась ответственным занятием. Не обученная приемам послушания собака - реальная угроза не только для посторонних, но и для близких, живущих рядом с ней людей. Поэтому каждая собака после начального курса послушания (КНП) обязательно проходит занятия по (ОКД) (общий курс дрессировки). Это первая ступенька, дающая право заниматься ЗКС (защитно-караульная служба), а в перспективе - получить допуск к племенному разведению. Каждый "собачник", конечно же, сам решит, чему именно учить свою собаку. И если вы решите заниматься со своей собакой серьезно, без ОКД вам не обойтись!
gefexi 13/08/18 Просмотров: 1604 Комментариев: 0
+1
М. Руссинович, Д. Соломон. Внутреннее устройство Windows
Седьмое издание

Книга создана для профессионалов, желающих разобраться во внутренней жизни основных компонентов Windows 10. Опираясь на эту информацию, разработчикам будет проще находить правильные проектные решения, создавая приложения для платформы Windows, и решать сложные проблемы, связанные с их эксплуатацией.
byun23 12/08/18 Просмотров: 343 Комментариев: 0
+5

zarabotok-na-kriptovalutah

Книга написана для начинающих криптоинвесторов. Простым языком рассказано об основных понятиях - криптовалюты, майнинг, трейдинг и др. Подробно рассмотрены основные 7 способов заработка на криптовалютах, ТОП-20 монет, а также нюансы хранения и безопасности коинов. В книге вы найдете подборку более 50 проверенных сервисов: майнинг, криптокошельки, биржи и др. полезные ресурсы.
tanyavip1 12/08/18 Просмотров: 172 Комментариев: 0
0
Дэвид Ульрих. Дзен-камера. Шесть уроков творческого развития и осознанности

Фотография – мощный метод визуального самовыражения. В поисках составляющих идеальной фотографии Дэвид Ульрих, фотограф с 40-летним стажем, обратился к дзен-буддизму и составил шесть глубоких уроков, которые помогут развить способность к самовыражению. Но эта книга не только о фотографии: она научит глубже воспринимать, четче видеть, ощущать настоящий момент всеми органами чувств.
byun23 11/08/18 Просмотров: 198 Комментариев: 0
+2
М.Ф. Смирнова. Практическое руководство по мясному скотоводству

В учебном пособии рассмотрены вопросы развития мясного скотоводства за рубежом, в России и Северо-Западном федеральном округе; представлены биологические особенности мясного скота; характеристика зарубежных и отечественных мясных пород; зоотехнический и племенной учет в мясном скотоводстве; представлена технология производства говядины; оценка мясной продуктивности скота; развитие мясного скотоводства в малых формах хозяйствования и экономическая эффективность отрасли.
gefexi 10/08/18 Просмотров: 113 Комментариев: 0
+2
razrabotka-android-prilozheniy-s-augmented-reality

Дополненная реальность (Augmented Reality) не является какой-то новой технологией, но ее применение было замечено широкой публикой с появлением игры Pokemon GO, которая показала, что технология AR имеет большой потенциал. В книге рассмотрены различные способы разработки приложений с дополненной реальностью, от нативной разработки в Android Studio до использования таких движков, как Unity.
tanyavip1 09/08/18 Просмотров: 157 Комментариев: 0
+1
Андрей Савельев. Бусидо и русский путь

Книга известного политика и ученого Андрея Савельева посвящена его пути освоения боевых искусств, некоторым техническим и философским аспектам их изучения и применения. Книга будет полезна и интересна как начинающим заниматься каратэ и другими видами единоборств, так и специалистам.
byun23 08/08/18 Просмотров: 158 Комментариев: 0
0

kak-zarabotat-na-svoem-instagram

Если вам хочется вести свою страничку красиво и эффективно, а у вас никто не спрашивает про товар, да еще на профиль подписываются только боты и магазины, а в директ шлют сотни сомнительных предложений про продвижение, накрутку и пиар, а вы не можете выбрать надежное?
tanyavip1 08/08/18 Просмотров: 201 Комментариев: 0
+1
А. Бокатов. Детская Йога

Данная книга уникальна. В ней впервые изложена методика применения древнейшей науки - йоги - для гармоничного воспитания детей: совершенствования не только их физического тела, но и души и духа. Это прежде всего практическое пособие, в котором собрано огромное количество практических методик, апробированных в детских садах, школах и группах йоги.
gefexi 08/08/18 Просмотров: 143 Комментариев: 0
+2
Шри Рой. Йога – начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации

Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку: детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним; система дыхательных правил, специфика дыхания йогов; принципы выполнения бандхи – мышечных сокращений для распределения энергии в теле; особенности проведения медитаций; рекомендации по подготовке к занятиям йогой, условия для практики; целительное питание – рецепты здоровых блюд.
byun23 07/08/18 Просмотров: 257 Комментариев: 0
+1
А. Кишик. Цифровая фотография. Практическое руководство по съемке и обработке изображений в Photoshop CS

Эта книга представляет собой практическое руководство по цифровой фотографии. В ней подробно рассказывается, какие существуют цифровые камеры, как они устроены, каковы их основные свойства, настройки и отличия. Эта информация поможет читателю правильно и со знанием дела выбрать цифровой фотоаппарат. В отдельной главе изложены особенности съемки портретов, архитектуры, пейзажей и событий. Вторая часть книги посвящена обработке снимков на персональном компьютере. В ней рассматриваются возможности новейшей версии самого мощного на сегодняшний день графического редактора Adobe Photoshop CS и методы работы в нем. Книга предназначена для рядовых потребителей, которые не имеют опыта фотографирования и компьютерной обработки изображений, но хотели бы пополнить ряды фотолюбителей.

deposit_rumit 07/08/18 Просмотров: 624 Комментариев: 0
+3
Юрий Игоревич Косолапов. ЕГЭ на 100. 50 секретов успешной подготовки

Эта книга — больше, чем пособие для подготовки к ЕГЭ. Эта книга — пошаговое руководство, как сдать экзамен на 100 баллов.
byun23 04/08/18 Просмотров: 147 Комментариев: 0
+1
Паула Келли. Первый год. Самое главное об уходе за младенцем

Становясь родителем, испытываешь ни с чем не сравнимые эмоции. Рождение ребенка – едва ли не самое значимое событие в жизни. И одно из самых непростых. Эта книга поможет вам справиться с новыми обязанностями тогда, когда помощь, пожалуй, нужна больше всего: в первый год после появления на свет малыша.
byun23 03/08/18 Просмотров: 143 Комментариев: 0
+2
Сергей Чугунов. Самоучитель ПДД. Лоция для плавания на экзаменах в ГИБДД

Данное учебное пособие облегчит самоподготовку водителя к теоретическому экзамену, т. к. оно включает в себя выборочную тематическую информацию ко всем вопросам билетов ГИБДД, к тому же пособие написано доступным языком, понятным любому читателю. Книгу можно использовать как в качестве руководства по самоподготовке к экзаменам в ГИБДД, так и в качестве учебника в учебных заведениях, занимающихся обучением водителей.
byun23 02/08/18 Просмотров: 287 Комментариев: 0
+2
С. Закшевский. Как стать сильным и гармонично развитым

Книга видного польского специалиста рассказывает об атлетической гимнастике, содержит комплексы упражнений с различными снарядами, рекомендации по составлению индивидуальных методик занятий. Для интересующихся атлетической гимнастикой.
gefexi 01/08/18 Просмотров: 204 Комментариев: 0
+1
Rastyazhka_dlya_kazhdogo

Растягивание является важнейшим звеном, связывающим пассивное и активное состояния вашего тела. Этот вид физической нагрузки поддерживает гибкость мышц, подготавливая вас к движению и помогая без чрезмерного напряжения переходить от бездеятельности к энергичным действиям, что особенно важно при интенсивных физических нагрузках.

Swimming1 01/08/18 Просмотров: 320 Комментариев: 0
+1
Nastolnaya.kniga.nastoyaschego.lidera

Лидерами рождаются или становятся? Каково главное качество, которым должен обладать настоящий лидер? Философы веками дебатировали на эту тему. Наконец появилась книга, в которой отражена сама суть этого понятия. Ее автор, Джон Бальдони, утверждает, что авторитет руководителя – форма коммуникации, которой можно овладеть в совершенстве, и рассказывает, как достичь заветной цели.

Swimming1 01/08/18 Просмотров: 274 Комментариев: 0
0
1