психология RSS

Формулировка случая в КПТ как терапевтический процесс

Основная идея этой книги состоит в том, что совместная формулировка случая является исключительно важным инструментом, отличающим любой эффективный подход когнитивно-поведенческой терапии.
gefexi 09/12/22 Просмотров: 34 Комментариев: 0
0
perfektsionizm_kak_pokonchit_s_prokrastinatsiei

Книга предназначена для людей, желающих преодолеть преграды, создаваемые перфекционизмом, и развить необходимые навыки для здоровой и счастливой жизни уверенного в себе человека. Практические упражнения призваны помочь читателю превратиться из своего сурового критика в друга и наставника, научиться устанавливать реалистичные стандарты и наслаждаться жизнью изо дня в день.
Благодаря книге вы узнаете первопричину перфекционизма и научитесь использовать проверенные методы для борьбы с ним; избавитесь от прокрастинации, определяя для себя новые достижимые цели; сможете наслаждаться получаемыми результатами и избавитесь от постоянного стресса и чувства тревоги.
tanyavip1 09/12/22 Просмотров: 83 Комментариев: 0
0
SEX-леди. Старайся для себя, а не для него

Когда ты будешь заниматься своими делами, тебя будут хотеть. Когда ты наслаждаешься ароматом кофе, тебя будут хотеть. Тебя будет хотеть твой мужчина. Другие мужчины. И ты сама себя. Ты будешь фантазией. Таким как ты не будут хотеть изменять, и все это будет заставлять чужие сердца стучать мощнее. Твое сердце будет биться сильнее. И наверняка ты думаешь, что для этого нужно хорошенько постараться, но эта книга говорит тебе влажное «НЕТ». Ты не будешь больше стараться. Времена поменялись. Теперь будут стараться для тебя.
PRESSI 09/12/22 Просмотров: 84 Комментариев: 0
0
horoshee-nastroenie-rukovodstvo-po-borbe-s-depressiey-

Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? Ответы вы найдете в книге психотерапевта Дэвида Бернса, автора международных бестселлеров «Терапия настроения» и «Терапия беспокойства».
tanyavip1 09/12/22 Просмотров: 91 Комментариев: 0
0
Медитация для скептиков

Автор, ведущий на телеканале ABC News, всегда считал, что медитация – это развлечение для собирателей кристаллов. Но после того как у него в прямом эфире случилась паническая атака, он все же решил дать медитации шанс – и в итоге стал одним из самых известных ее сторонников.
gefexi 09/12/22 Просмотров: 111 Комментариев: 0
0
Е. Копылкова. Психология еврейского анекдота

В монографии представлен новый подход к изучению национальной идентичности через анализ содержания и восприятия национальных анекдотов. Еврейский анекдот рассматривается как средство переживания национальной идентичности.
gefexi 08/12/22 Просмотров: 87 Комментариев: 0
0
Искусство понимать ребенка. 7 шагов к хорошей жизни

Каждый родитель беспокоится о том, позволит ли выбранный им подход к воспитанию вырастить счастливого человека. Растворяясь в родительстве, мы зачастую забываем о себе и игнорируем собственные чувства. А ведь чтобы что-то понять про ребенка, мало быть просто внимательным к нему. Эта книга посвящена в первую очередь родителю, его внутренним переживаниям и самоощущениям. Она говорит с вами о вас – как, общаясь с ребенком, оставаться лучшим собой, таким за кого перед собой не стыдно.
PRESSI 08/12/22 Просмотров: 89 Комментариев: 0
0
Как пережить расставание

Вы расстались с любимым человеком, и переживания не дают вам покоя? Эта книга написана специально для вас. Пройдя шесть шагов, описанных автором, вы вновь откроете свое сердце и станете жизнерадостной, позитивно мыслящей личностью.
gefexi 08/12/22 Просмотров: 83 Комментариев: 0
0
Гармония без условий. Эмоциональное благополучие ребёнка

Как сделать общение с детьми в семье интересным, познавательным и обоюдно приятным и полезным и для родителей, и для детей? Как снять барьеры в общении со сложными детьми? Чему для этого должны научиться сами родители? Как не потерять ту связь, ту ниточку во взаимодействии со своим ребенком, которая позволяет эмоционально поддерживать его на протяжении всей дальнейшей жизни? Ведь все мы родом из детства… Обо всех этих важных и интересных проблемах и пойдет разговор в нашей книге.
gefexi 08/12/22 Просмотров: 58 Комментариев: 0
0
О чем не знали Ромео и Джульетта

«И жили они долго и счастливо. Хотя, может, и не счастливо и развелись через год. Зависит оттого, как они выстраивали отношения», – вот как стоило закончить многие сказки.
gefexi 08/12/22 Просмотров: 93 Комментариев: 0
0
Арт-терапия. Самопознание и трансформация жизни

Эта книга - готовое практическое пособие для учителей, психологов, воспитателей детского сада, людей, желающих изменить свою жизнь к лучшему, которое поможет мягко и плавно провести диагностику и коррекцию проблем, болезней, стрессовых состояний. Книга содержит подробное описание проверенных техник и практик Арт-терапии.
gefexi 07/12/22 Просмотров: 91 Комментариев: 0
0
Техники семейного консультирования

Предложенные техники могут быть использованы практическими, семейными психологами, психологами-консультантами, психотерапевтами, тренерами в работе с мужчинами, женщинами, семейными парами. Методика «Скульптура отношений» отличается простотой использования и может быть полезна как в работе психолога-консультанта, так и самостоятельно применяться клиентом (без помощи психолога) с целью понимания типа отношений в паре и улучшения взаимопонимания.
gefexi 07/12/22 Просмотров: 71 Комментариев: 0
0
Теория семейных систем

Эта книга написана для студентов и специалистов в области семейной психотерапии для повышения их профессиональных умений. Специалисты в данной сфере смогут глубже понять принципы функционирования института семьи как одного из основополагающих элементов общества. Книга будет также полезна для любого психотерапевта, который в своей профессиональной деятельности сталкивается с различными аспектами семейных отношений.
gefexi 07/12/22 Просмотров: 71 Комментариев: 0
0
99 советов о счастливой жизни

Как понять, что перед вами абьюзер? Где выход из токсичных отношений? Как распознать настоящую любовь и что делать, чтобы не дать ей угаснуть? На эти и другие вопросы дает ответ знаток женской психологии Олег Рой, собрав в новой книге самые ценные 99 советов, которые помогут зажить вам счастливо.
PRESSI 06/12/22 Просмотров: 122 Комментариев: 0
0
byt-zhertvoy-bolshe-ne-vygodno-dopolnennoe-izdanie

Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили нести ответственность за свои поступки, но почти никого из нас не учили тому, что мы должны думать и заботиться в первую очередь о себе. Мало кому это удается в совершенстве, поэтому мы переполнены виной и сопротивлением.
Очень важно понять, что быть жертвой – не выгодно, что это состояние не приводит к счастью и гармонии.
tanyavip1 06/12/22 Просмотров: 122 Комментариев: 0
+1
Т. Миронова. Язык жестов. Как добиться успеха в жизни

Чтобы узнать, какие чувства испытывает собеседник, как он относится к вам и вашим высказываниям, нужно всего лишь выучить язык телодвижений. Если вы сумеете правильно «прочитывать» жесты, позы, мимические движения своего партнера, то, несомненно, добьетесь в жизни больших успехов.
gefexi 05/12/22 Просмотров: 149 Комментариев: 0
+1
В.И. Гарбузов. Нервные и трудные дети

Автор полвека вел массовый прием детей, страдавших "детской" нервозностью или отличавшихся трудностью поведения. Обеспокоенные, а нередко и измученные этими проблемами родители задавали вопросы, автор систематизировал вопросы родителей и отвечал на них в этой книге. Эта книга как бы является открытым приемом детско-подросткового психолога-психотерапевта. А от рекомендации опытного врача нередко зависит будущее ребенка, его здоровье и благополучие, спокойствие семьи. Книга рекомендована всем, имеющим детей или внуков.
gefexi 05/12/22 Просмотров: 61 Комментариев: 0
0
Групповая психокорреция

В книге представлены разнообразные тренинговые, психотерапевтические упражнения, ролевые игры и техники, которые могут быть использованы в практической работе со взрослыми людьми. Особое внимание в книге уделяется работе с различными сферами жизнедеятельности людей. В частности, рассматриваются проблемы и приемы работы, связанные с личностным, межличностным развитием и эмоциональной сферой человека.
gefexi 05/12/22 Просмотров: 76 Комментариев: 0
0
Тотем без табу

Книга посвящена вопросам теории и практики современного американского психоанализа Хаймана Спотница и его последователей. В издании раскрываются современные аспекты основных понятий психоанализа - нарциссического переноса, пяти видов сопротивлений по Спотницу, различных вариантов контрпереноса.
gefexi 05/12/22 Просмотров: 81 Комментариев: 0
0
45 основных техник для психологического консультирования

Книга представляет собой краткий, но подробный учебник, предназначенный для того, чтобы подготовить студентов к практической работе на основе правильного понимания техник психологического консультирования. Освещение каждой техники начинается с представления ее теоретических основ, затем приводится пошаговое руководство по реализации, которое завершается описанием возможностей ее применения.
gefexi 04/12/22 Просмотров: 100 Комментариев: 0
0
1