саморазвитие RSS

Джонис Уэбб. Почти на нуле

Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились. Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими.
gefexi 16/05/22 Просмотров: 137 Комментариев: 4
0
Свами Пурначайтанья. Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире

Современный мир, кажется, достиг апогея неопределенности. Страх будущего, сожаления о прошлом, излишняя привязанность к тому, что уже имеешь, переполняют нас и действуют угнетающе, лишая покоя. Эта книга поможет осознать изменяющийся мир и найти источник силы внутри себя. В каждой главе есть упражнение, которое помогает овладеть собой и построить собственную практику медитации.
gefexi 15/05/22 Просмотров: 131 Комментариев: 0
+1
СверхЛожная задача: сломать стереотип. Как убеждать деликатно и изящно

Как стереотипы управляют поведением человека, чем они полезны, как их обнаружить и с помощью каких инструментов можно влиять на них. Как, пользуясь технологией работы со стереотипами: создавать доверительные отношения, привлекать и удерживать внимание собеседника, зрителя, слушателя, читателя, подавать информацию в понятной и удобной для восприятия форме, влиять на людей, не нанося им вреда.
gefexi 15/05/22 Просмотров: 123 Комментариев: 0
0
matrica-stroynosti-kak-hudet-ni-v-chem-sebe-ne-otkazyvay

Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени, но потом вес перестал снижаться. В какой-то момент Анна даже решила принять факт, что килограммы больше не уйдут, но поняла, что ответы нужно искать в себе самой. «Матрица стройности» – это когда можно есть все, что хочешь. Это не интуитивное питание – она гораздо шире. «Матрица стройности» предлагает посмотреть на потребности в еде с точки зрения психологии: какие эмоции, нереализованные желания и скрытые выгоды толкают нас к тарелке.
tanyavip1 15/05/22 Просмотров: 107 Комментариев: 0
+1
boysya-ya-s-toboy-2-strashnaya-kniga-o-rokovyh-i-neotrazimyh

Вы прочитали первую книгу трилогии «Бойся, я с тобой» и поняли, что рядом с вами – опасный человек. Но вопросов по-прежнему много.
Что за злые силы ведут его по жизни, вынуждая оставлять за собой жертвы и разрушения? Почему он таким стал? Ведает ли он, что творит? Раскаивается ли в своих поступках? Какую душу таит под маской социальной нормальности? Каковы его самые большие страхи? Есть ли люди, к которым он относится хорошо? Почему у него такая своеобразная сексуальность? И самое главное – может ли он измениться?
tanyavip1 15/05/22 Просмотров: 108 Комментариев: 0
+1
metodika-7-radikalov-osobennosti-harakterov

В книге рассматривается методика «7 радикалов», которая представляет собой новый системный подход к распознаванию характера. Не случайно этот прием классификации типов поведения уже более 20 лет используется в спецслужбах РФ, а также в научном психологическом мире.
tanyavip1 15/05/22 Просмотров: 139 Комментариев: 0
0
Лора Вандеркам. Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете

Вам не хватает времени ни на что? Поздравляем, вы не одиноки. У каждого из нас 24 часа в сутках, но только некоторым удается добиться многого, а остальные тратят время по пустякам и никогда ничего не успевают. Эта книга рассказывает о том, куда на самом деле уходит время и как можно использовать его лучше. О том, как распределить свои часы так, чтобы добиться прорыва в карьере, и как поменять приоритеты, чтобы сделать личную жизнь интересней. Следуйте рекомендациям автора и вы поймете, что у вас больше времени и возможностей, чем кажется.
gefexi 15/05/22 Просмотров: 180 Комментариев: 0
0
Хелен Анделин. Очарование женственности

Книга Хелен Анделин "Очарование женственности" - издание классического бестселлера, который откроет вам, как укрепить ваш брачный союз и обогатить вашу жизнь. Как сделать брак счастливым? Что делает женщину привлекательной в глазах мужчины? Что такое счастье для замужней женщины?
gefexi 14/05/22 Просмотров: 93 Комментариев: 0
0
Нейроны счастливых отношений. Достигая невозможного

Каждая женщина умеет создавать события и видеть будущее. И именно в этом состоянии она становится музой. Когда женщина понимает, что она муза, первоисточник этой жизни и начало любого мужчины, она обретает счастье.
gefexi 14/05/22 Просмотров: 96 Комментариев: 0
0
Х. Дж. Бирн. Меняем вредные привычки на полезные: осознанный подход

Главная идея этой книги проста и незатейлива: вам под силу изменить свою жизнь. Вы можете жить более осмысленно, гармонично и свободно. С помощью практики осознанности - внимательного присутствия в настоящем моменте - вы научитесь расставаться с вредными и непродуктивными привычками в мышлении, речи и поступках. А также сможете развить и закрепить привычки, которые ведут к благополучию и счастью.
gefexi 14/05/22 Просмотров: 136 Комментариев: 0
0
Екатерина Гликен. Простые люди. Трагедии на каждый день

Нам часто кажется, что страдаем только мы, остальные просто живут. Вокруг нас проходят сотни людей ежедневно. И каждый несет в себе свою собственную боль и трагедию. Но это далеко не так. Заглянем к ним в душу?
gefexi 13/05/22 Просмотров: 97 Комментариев: 0
0
Алгоритм как выйти замуж, или от борща к лангусту

За аллегорическим названием кроется вызов. С первых же страниц книги Твое сознание начинает анализировать реальность с целью понять Твои истинные желания и ответить на такой казалось бы простой вопрос «Чего Ты хочешь?». Эта книга как тропинка, она помогает проанализировать себя, жизненные ситуации и запустить внутренний процесс трансформации.
gefexi 13/05/22 Просмотров: 90 Комментариев: 0
0
Андрей Райдер. Почему мужчина может изменить тебе. Чек-лист на его верность

Бесплатная, но классная методичка для женщин, которые не любят делить мужчину с другими.
gefexi 12/05/22 Просмотров: 139 Комментариев: 1
0
emocionalnyy-intellekt-emocionalnaya-validaciay
Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношения

В этой книге вы найдете всесторонний и глубокий анализ человеческого поведения с точки зрения социальной психологии и сможете понять себя и окружающих вас людей. Давайте посмотрим правде в глаза – большинство проблем, с которыми мы сталкиваемся в нашей жизни, связаны не с ситуацией, а с человеком, стоящим перед вами. Будь то родитель, брат или сестра, коллега или даже близкий человек – в общении с ними может возникнуть непонимание. Это разумно и нормально. Но что, если бы вы могли научиться понимать людей, их мотивы и намерения и в конечном счете, как лучше с ними общаться? Это задача Патрика Кинга: основываясь на результатах новейших научных исследований, показать вам «дистиллированный» эмоциональный интеллект, который помогает вам понять, почему люди делают то, что они делают.
tanyavip1 12/05/22 Просмотров: 140 Комментариев: 0
0
cherno-beloe-myshlenie-pochemu-my-stremimsya-k-kategorizacii

Мы живем в мире ограничивающих установок: черное-белое, хорошее-плохое, либо то, либо другое. Но как мы можем быть уверены, что границы, которые возводим, обоснованы? Психолог-исследователь Оксфордского университета Доктор Кевин Даттон объясняет, почему мы привыкли мыслить категориями и как избежать ловушек мозга, которые искажают нашу реальность и делают уязвимыми для манипуляций.
tanyavip1 11/05/22 Просмотров: 170 Комментариев: 0
0
Благородное искусство. От тени к сути через Колесо года

Все временами проживают стагнацию, когда боятся испытать боль, скрытую в тени, в глубинах нашей души. Страх заставляет крепко держаться за прежние модели поведения, ведь мы считаем, что у нас не хватит сил, чтобы пережить эту боль и измениться, и стыдимся собственной слабости. «Благородное искусство» предлагает надёжный путь от стагнации к трансформации через проживание циклов Колеса года. Вы ощутите грандиозную перемену состояния: от пребывания в ловушке собственных негативных установок до бесконечного расширения возможностей.
PRESSI 10/05/22 Просмотров: 142 Комментариев: 0
0
Сергей Кузин. На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы

Из этой книги вы узнаете, как выходить сухим из воды в любой ситуации трудного общения – как на публике, так и в диалоге. Вы получите готовую схему реагирования на любой словесный выпад в ваш адрес. Недовольный клиент? Злой начальник? Или просто выскочка в аудитории? Что бы ни случилось – вы будете знать, что делать!
gefexi 09/05/22 Просмотров: 275 Комментариев: 0
+2
Животворящая сила. Помоги себе сам. Книга 2

Книга 2

Георгий Николаевич Сытин — ученый с мировым именем, академик, создатель духовной – воспитывающей медицины, возможности которой практически безграничны. С помощью специально разработанных творящих мыслей вы сможете поддерживать великолепное состояние организма и излечивать самые разные недуги, а любовь, светлые чувства и чистые помыслы защитят ваше духовное и физическое здоровье, увеличат продолжительность жизни.

PRESSI 08/05/22 Просмотров: 181 Комментариев: 0
+1
Животворящая сила. Помоги себе сам. Книга 1

Книга 1

Георгий Николаевич Сытин — ученый с мировым именем, академик, создатель духовной – воспитывающей медицины, возможности которой практически безграничны. С помощью творящих мыслей каждый человек может избавиться от самых тяжелых недугов, противостоять возрастным изменениям, продлить свою жизнь. В этой книге собраны высокоэффективные настрои на преодоление неврастении, на устойчивость нервной системы, на снятие лицевого тика, на оздоровление после инсульта и др.

PRESSI 07/05/22 Просмотров: 196 Комментариев: 0
0
Право на деньги

Перед вами восьмая книга серии «Магия в вопросах и ответах», и каждая из них поможет читателю узнать что-то сокровенное. Книги необычные, авторов у них много: это основатель Школы Ксения Евгеньевна Меньшикова, преподаватели Школы и её ученики. В тексте использована живая переписка с форума «Магия едина»: реальные люди, невыдуманные проблемы, острые вопросы…
PRESSI 07/05/22 Просмотров: 117 Комментариев: 0
0
1