медитация RSS

osoznannoe-schaste-put-k-garmonii-s-soboy-i-mirom

В этой книге понятно и образно изложены буддийские идеи об осознании себя. Шаг за шагом объясняются принципы медитации, которая приводит к успокоению мыслей, доброжелательному отношению ко всему сущему и, наконец, к ясному, осознанному ощущению счастья.
tanyavip1 16/09/21 Просмотров: 978 Комментариев: 0
0
Совы. Рисунки для медитации

Совы считаются одними из самых загадочных и таинственных птиц в природе. Совы - символ мудрости. На страницах книги вы найдете множество этих красивых птиц, и у каждой - своя история. Совы подарят вам эстетическое удовольствие, море позитива и внутренний покой, из которого рождается мудрость.
gefexi 16/09/21 Просмотров: 1582 Комментариев: 0
0
Там, за прощением – любовь

Книга, которую вы держите в руках, без преувеличения уникальна, ведь в ней собраны не просто рекомендации и советы, а действенные практики, медитации и аффирмации, которые помогут вам пройти нелегкий путь к прощению, за которым ждет любовь – к себе, окружающим, миру.
gefexi 21/08/21 Просмотров: 1045 Комментариев: 0
0
German__Napishi_svojy_sudbu

Эта книга – практическое руководство по сотворению такой жизни, какую вы для себя хотите. Книга содержит всю важнейшую информацию из курса мастерства «Я ЕСМЬ», который долгие годы проводила Ронна Герман. Кроме того, в этом томе собраны все практические техники — медитации, визуализации, аффирмации и т. п., — передававшиеся в посланиях Архангела Михаила и по большей части прежде не публиковавшиеся в книгах.
oksanavalera 13/08/21 Просмотров: 1446 Комментариев: 0
0
Ненормативные медитации

Публикуя эти строки, автор ни в коем случае не претендует на истину, но надеется сподвигнуть читателя взглянуть на жизнь под несколько иным углом...
gefexi 21/07/21 Просмотров: 1184 Комментариев: 0
0
vyhod-iz-depressii-rabochaya-tetrad

Осознанность - путь к освобождению от эмоционального дистресса, тревоги и депрессии!
Когнитивная терапия на основе осознанности - новый и эффективный подход к лечению эмоциональных расстройств (тревоги, депрессии, беспокойства и пр.). В книге предлагается 8-недельный курс самопомощи с использованием методик когнитивно-поведенческой терапии и медитации.
tanyavip1 28/05/21 Просмотров: 1284 Комментариев: 0
0
Дада Садананда. Диалоги о медитации

Книга рассказывает о медитации, йоге и тантре через призму личного опыта посвященного монаха. В ней много практических рекомендаций и техник, психологии и мудрости, увлекательных историй и духовных анекдотов-притч. Она лишена религиозного догматизма, поэтому понятна критически настроенному современному человеку.
gefexi 08/05/21 Просмотров: 1586 Комментариев: 0
+1
ukroti-pyanuu-obezyanu

Наш ум часто напоминает пьяную обезьяну, действия которой невозможно контролировать. Я объясню вам, как ее приручить и научить мозг работать эффективнее. В этой книге описаны техники по развитию и улучшению трех базовых навыков ума: сосредоточения, осознанности и гибкости. Хорошая концентрация поможет вам управлять вниманием, контролировать мысли и успокаивать поток сознания. Развивая осознанность, вы сможете лучше понимать сигналы тела, свои чувства, мысли и окружающий мир. Гибкость ума – это необходимая основа для раскрытия творческого потенциала, избавления от ментальных блоков и обусловленности.
tanyavip1 05/05/21 Просмотров: 1521 Комментариев: 0
+1
bolshaya-kniga-yoga-terapii

Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и функциональной терапии мышц.
tanyavip1 21/03/21 Просмотров: 1858 Комментариев: 0
+2
Виктория Марсель. Путеводитель по дорогам жизни для заблудившихся странников или корректор судьбы через Старшие Арканы Таро

В своих руках вы держите путеводитель по дорогам жизни для заблудившихся странников. Книга помогает через Старшие Арканы и путешествие 22 Аркана Шута проработать и нейтрализовать карму. Книга ведет вас увлекательным путем, где через мир Старших Арканов, ключи, нумерологические коды, замки, мандалы, медитативные практики, ароматерапию, магические действия вы нейтрализуете свои кармические программы, которые, возможно, были наработаны вами в этой жизни или привнесены из прошлых воплощений. Мы учимся с вами устранять психосоматические блоки из тела, которые ведут к болезни и препятствиям.
brij 05/02/21 Просмотров: 2018 Комментариев: 1
0
yoga-dlya-prodvinutyh-vyhod-za-predely-obraza-tela

Книга Кристины Селл ставит важный вопрос: «Как могла бы измениться наша жизнь, если бы мы не были озабочены своим весом, поглощены сложными отношениями с едой и навязанными нам извне идеями самосовершенствования?» С помощью подсказок и практических советов автор приглашает нас исследовать глубины собственной души. И показывает, как с помощью практики йоги окутать себя покровом сострадания, самоуважения, вдохновения и любви.
tanyavip1 04/02/21 Просмотров: 1791 Комментариев: 0
0
iskusstvo-zhit-garmoniya-i-svoboda-zdes-i-seychas

В своей книге один из главных духовных лидеров современности Тит Нат Хан рассказывает об искусстве осознанности, которое помогает отвечать на самые глубокие жизненные вопросы и находить счастье и свободу.
tanyavip1 01/02/21 Просмотров: 1318 Комментариев: 0
0
64-dara-bytiya

Ты готов стать по-настоящему счастливым и свободным? Если да, то для этого нужно настроиться на верную волну, достичь нужного уровня вибраций. В этом тебе поможет Министр Счастья, современный философ, создатель трансформационных тренингов и известный автор книг – Дмитрий Хара. Тебе предстоит пройти 64 медитации, после которых жизнь уже никогда не будет прежней! Шестьдесят четыре дня, проживая которые, ты обратишь «минусы» в «плюсы»!
В чем секрет? В этой книге!
tanyavip1 11/01/21 Просмотров: 1321 Комментариев: 0
0
vesti-ot-obezyany

В этой книге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой, развить стрессоустойчивость и улучшить здоровье в целом. Основная метафора книги – образ ума как беспокойной обезьяны – легко и непринуждённо ведёт читателя вглубь лабиринтов сознания и позволяет подружиться со своими тёмными сторонами.
tanyavip1 08/12/20 Просмотров: 1455 Комментариев: 0
0
М. Шевченко. Магические цветы. Рисунки для медитаций

Возьмите в руки акварельные карандаши и погрузитесь в мир прекрасных и волшебных цветов, которые заиграют переливами красок не только в вашем воображении, но и на бумаге. Вы можете воспользоваться палитрой рекомендуемых цветов на обороте обложки и вдохновиться раскрашенными авторскими работами.
gefexi 30/11/20 Просмотров: 2007 Комментариев: 0
0
Титус Буркхардт. Введение в доктрину суфизма

Поскольку суфизм есть традиция, то есть передача мудрости, божественной по своему происхождению, то это — не только прославление, но и непрерывное воссоздание связи с источником, который расположен за пределами времени. Любая традиционная доктрина сущностно неизменна по определению. Но ее формулирование может воссоздаваться в рамках определенного "концептуального стиля" — то есть на основе констант традиции — по отношению к различным возможным проявлениям интуиции и согласно человеческим обстоятельствам.
brij 27/11/20 Просмотров: 1385 Комментариев: 0
0
Женевьева Льюис Полсон. Тумо. Сакральные практики

Еще с древнейших времен известно, что в нашем организме присутствует необычайный кладезь божественной энергии. Большинство из нас даже не представляет - какой могущественной силой каждый из нас обладает. Современная цивилизация сделала нас рабами комфорта. Мы зависим от тепла, еды, различных энергоресурсов и всяческих искусственных условий. Но ведь мы дети природы, нас просто заставили забыть нашу связь с неисчерпаемым источником энергии, которая заложена в нас самих. Однако, не все потеряно. Ибо древние учения востока дают нам сакральные техники разблокировки сокрытой в нас силы.
brij 26/11/20 Просмотров: 1388 Комментариев: 0
+2
И. Спичак. Чудо исцеления, или волшебная сила Рэйки

Вселенная наполнена энергией жизни - Рэйки, и для того чтобы черпать ее из этого неистощимого источника, вам достаточно лишь настроиться на соответствующие вибрации. О том, как это сделать, вы узнаете из этой книги. Направив энергию Рэйки в разные сферы жизни, вы не только достигните оздоровительного эффекта, но и гармонизируете духовную жизнь.
gefexi 06/11/20 Просмотров: 1459 Комментариев: 0
+1
Махаси Саядо. Руководство по практике прозрения

Махаси Саядо, автор "Руководства по практике прозрения", считается одним из самых реализованных буддийских ученых и мастеров медитации двадцатого века. В этом написанном им трактате подробно излагаются доктринальные и практические аспекты внимательного наблюдения (satipatthana) и развития прозревающего знания (vipassana), вплоть до достижения ниббаны, высшей свободы.
brij 21/10/20 Просмотров: 1501 Комментариев: 0
+1
Внутренний наркотик или целительная медитация

Оказывается, организм человека вырабатывает особые вещества, своего рода "внутренние наркотики", которые улучшают физическое и душевное самочувствие человека, помогают справиться с болезнью, повышают иммунитет, мобилизируют творческий потенциал, дают заряд бодрости и хорошего настроения. Как же получить это удивительное лекарство? Читайте об этом в книге.
oksanavalera 14/10/20 Просмотров: 1373 Комментариев: 0
0
3