Ликбез

Правильное питание, польза движения, осознанность, благотворное влияние медитации… конечно, слышали. А что из этого стало нашей второй натурой? Что стало нашей привычкой и обычным делом? Часто мы вынуждены признать, что немногое.

Любовь к себе – главная любовь в жизни каждого человека, и она не имеет ничего общего с эгоизмом. Увы, часто эта любовь бывает безответной. Мы не принимаем себя, не слышим своих потребностей, не понимаем чувств, не даем себе права на ошибку. Но как тогда мы можем рассчитывать на понимание и поддержку окружающих, на благосклонность судьбы?

Вы когда-нибудь чувствовали, что жизнь проходит мимо, а настоящая радость остается за пределами вашего понимания? Что вы делаете все «правильно» – работаете, достигаете целей, покупаете вещи, – но счастья все равно нет? Вы не одни. Многие люди заложники собственной нейрохимии, не понимая, как она управляет их настроением, мотивацией и даже судьбой. Эта книга – практические инструмент, основанный на последних научных исследованиях в области нейробиологии, психологии и биохакинга.

Чувствуете, что вам кто-то врёт, но не можете это доказать? Выводить любого на чистую воду вас научат спецагенты ФБР. Джек Шафер и Марвин Карлинс посвятили спецслужбе более 20 лет. В своей книге они делятся историями из практики, раскрывают секретные приемы для завоевания доверия и разоблачения любого обмана.

7 книг

Книги данной серии посвящены загадочным древним цивилизациям, их культуре и истории, а также их загадкам, которые и по сей день привлекают внимание простых людей и профессионалов-ученых.

Работа сочетает хронологический нарратив с анализом политики, культуры и морали, характерным для просветительской историографии. Книга интересна как историографический памятник, она остаётся важной для понимания развития европейской исторической мысли. Том 5: Период римской истории от Веспасиана до Нервы (69–98 гг. н.э.) охватывает правление императоров из династии Флавиев и начало эпохи «хороших императоров».

История и теория моды не сводятся к скрупулезным описаниям того, какие костюмы носили люди в разные эпохи. Мода отражает исторические представления о красоте, гендере, нравственности и охватывает широкий спектр телесных практик и социальных институтов. Серия книг "История моды в деталях" — это нон-фикшн бренд для девушек, чьи основные интересы — мода, красота, счастье, гармоничные отношения. Книги серии помогают исполнять женские мечты. Это красивые и практичные издания для тех, кто хочет быть любимыми и счастливыми.

Здесь представлен перевод книги Christopher Summerfield - These Strange New Minds: How AI Learned to Talk and What It Means.
Взгляд изнутри на большие языковые модели (LLM), совершающие революцию в наших отношениях с технологиями; исследование их удивительной истории, того, что они могут и должны делать для нас сегодня, и путей их развития в будущем — от пионера в области ИИ и нейробиолога. В этом доступном, актуальном и авторитетном исследовании самой радикальной технологии в мире нейробиолог и специалист в области ИИ Кристофер Саммерфилд изучает, что на самом деле требуется для создания мозга с нуля. Мы вступили в мир, где подкупающе человекоподобные чат-боты, такие как ChatGPT, Claude и Bard, кажутся способными говорить и рассуждать подобно нам — и уже начинают менять все, что мы делаем. Но может ли ИИ «мыслить», «знать» и «понимать»? Каковы его ценности? Чьи предубеждения он закрепляет? Способен ли он лгать, и если да, сможем ли мы это распознать? Угрожает ли их появление самому нашему существованию? Книга «Эти странные новые разумы» прослеживает эволюцию разумных говорящих машин...

О чем этот гайд. О том, как собирать интерьер как дизайнер на Авито и маркетплейсах. Делимся своим опытом и опытом коллег: что искать на этих площадках, какими принципами руководствоваться, на чем экономить, а где лучше не рисковать.

«Дропшиппинг: Бизнес без склада и закупок» — это полный и практичный гид по созданию успешного онлайн-бизнеса без лишних затрат и рисков. От первых шагов в мире дропшиппинга до глубокого анализа конкуренции и выбора надежных поставщиков — книга раскрывает все тонкости современного рынка. Узнайте, как построить эффективный интернет-магазин, привлечь клиентов с помощью маркетинга в соцсетях, email-рассылок и рекламы, а также грамотно управлять логистикой и обслуживанием.

Хакер больше не герой и не бунтарь. Он либо специалист по регламенту, либо уголовная статья. Романтика закончилась. «Трудно быть хакером» — это беспощадный разбор того, как миф о свободе в цифровом мире оказался временным явлением. Книга показывает, почему хакерство стало возможным лишь на раннем этапе интернета, как система научилась смотреть в ответ и почему любое «вне правил» сегодня либо монетизируется, либо уничтожается. Это не книга о взломах. Это книга о потере иллюзий.

Систематизированный сборник техник, основанных на данных когнитивной психологии и нейронауки. Включены методы управления вниманием, работы с памятью, распознавания когнитивных искажений, когнитивной переоценки, приоритезации, ментальные модели, алгоритмы принятия решений и когнитивной гигиены. Для руководителей, предпринимателей, специалистов, студентов, преподавателей, а также всех, кто стремится вернуть контроль над вниманием и мышлением.

Тренды рождаются, устаревают и возвращаются, превращаясь в зеркало своего времени. Историк моды Одри Милле предлагает отправиться в увлекательное путешествие по истории модной индустрии. Это масштабное исследование, объясняющее, как формируются вкусы целых поколений и почему одни идеи становятся культовыми, а другие исчезают, и какие социальные, культурные и экономические сдвиги стоят за этими переменами.

«На всех парусах» – это современное практическое руководство для предпринимателей и управленцев, руководителей, стремящихся к реальному росту и лидерству. Автор из личного опыта делится работающими методиками, живыми примерами из корпоративной среды и мира яхтинга, параллели с которым задают особую динамику повествованию. Эта книга предлагает действенные решения, применять которые можно сразу после прочтения.

«С такой фигурой это лучше не надевать». «Талия у вас проблемная зона». «Она хорошо выглядит для своего возраста». Женщине все время дают понять: с ее телом что-то не так, его нужно улучшать, контролировать, исправлять. Способы ходить, сидеть, рожать, даже держать ложку зависят от эпохи, места и воспитания, но мы упорно считаем свои привычки естественными, а вкусы – индивидуальными.

Венчурный рынок постепенно становится основным источником инноваций для мировой экономики. Большинство крупнейших технологических компаний современности преодолели грандиозный пусть от стартапа в гараже до невообразимых вершин с оценкой в триллионы долларов США. Однако до недавнего времени венчур оставался закрытым клубом для профессионалов инвестиционных фондов и крупных технологических компаний.

Азиатский регион – настоящий калейдоскоп культур и традиций. Величие древних цивилизаций Китая, Японии, Египта и Месопотамии, появление и распространение ислама, сложный колониальный период, освобождение от европейского владычества и «парад суверенитетов», мировые войны и грандиозный промышленный скачок – Азия способна поразить и заворожить читателя своей многогранностью и уникальностью.

Гибель на Урале группы туристов, возглавляемой Игорем Дятловым, оставила много вопросов и загадок. Следствие списало трагедию на буран и лавину, но этот вывод – до сих пор предмет ожесточенных споров. Автор проводит первое честное расследование, выявляя разбросанные по уголовному делу противоречия и нестыковки, обращаясь к замалчиваемым следствием фактам, и приходит к шокирующему выводу. Детальное рассмотрение обстоятельств гибели туристов опирается на архивные документы, фотографии с пленок участников похода, свидетельства современников и улики, на которые раньше закрывали глаза. Книга рассказывает не только о последнем походе дятловцев, но и об их жизни, приметах времени и характерах живших тогда людей.

В книге собраны притчи, которые Борис Гребенщиков читал в своей авторской радио-программе «Аэростат».

Его «История римских императоров» является логическим продолжением его работы о Риме, анализируя императорских деятелей, их политику, войны и влияние на империю. В четвертом томе Жан-Батист Кревье следует хронологическому подходу, рассматривая каждого императора, включая: четырех императоров (Гальба, Оттон, Вителлий, Веспасиан).