самооборона 
Научно-методический журнал поможет Вам глубже познакомиться с основными дисциплинами системы Кадочникова и концепцией личной техники безопасности человека на современном этапе.
Научно-методический журнал поможет Вам глубже познакомиться с основными дисциплинами системы Кадочникова и концепцией личной техники безопасности человека на современном этапе.
Научно-методический журнал поможет Вам глубже познакомиться с основными дисциплинами системы Кадочникова и концепцией личной техники безопасности человека на современном этапе.
Книга в доступной и увлекательной форме знакомит читателя с наиболее популярными видами традиционного холодного оружия Востока и Запада. Приводится краткая историческая справка по таким видам оружия, меч, сабля, стилет, кинжал, нож, нунчаку и др. Издание является учебно-методическим пособием для учеников секций восточных единоборств. Книга будет интересна всем, кто интересуется техникой самообороны.
Научно-методический журнал поможет Вам глубже познакомиться с основными дисциплинами системы Кадочникова и концепцией личной техники безопасности человека на современном этапе.
Это учебное пособие предназначено профессионалам, желающим освоить систему противодействий атакам и угрозам ножом в скоростном бою на поражение. Акцент сделан на использовании техник контакт-контроля, "саморезов" и обезоруживаний выворачиванием с целью быстрого завладения оружием противника и использованием его в бою. Несколько десятков приемов и вспомогательных действий укладываются в стройную систему, обеспечивающую, при должной подготовке, ее эффективное использование в реальном бою с одним или несколькими противниками.
Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в данной книге. Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.
Основной акцент в книге делается на быстрое обезоруживание противника с целью завладения оружием и активного использования его как против самого обезоруженного так и против других противников, если таковые имеются. Эта техника может быть эффективно использована в реальном скоростном бою как с одним, так и с несколькими противниками. С ее помощью легко построить систему противодействий атакующему палкой с учетом индивидуальных особенностей обучаемого.
В этом фильме вы услышите рассказ специалиста в области компьютерных технологий – Владимира Медведева, который в течение последних 20 лет был в эпицентре разработок и внедрения электронного правительства в США и России, являлся экспертом программ электронного государства.
Этот сборник продолжает серию книг по единоборствам из библиотеки заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева и представляет собой собрание материалов и документов, посвященных данной теме. Материалы освещают становление и развитие системы самбо в России, которое шло своеобразными, характерными только для России путями: через нормы ГТО, систему армейской подготовки и обучение сотрудников правоохранительных органов. Отрывки из книг, государственных постановлений, нормативных документов, освещающих программы тренировок и правила соревнований, делают историю русских единоборств ярче, зримее, помогают ближе познакомиться с ними, а значит, и приобщиться к ним. Сборник представляет интерес для тренеров, спортсменов, а также для всех, кто интересуется историей боевых искусств.
В 1999 году автор написал "Руководство по запрещенному и скрытому оружию", которое было широко признано полезным учебным материалом и принято "на вооружение" государственными структурами многих стран.
Боевое самбо - это зрелищный и перспективный вид спорта, который аккумулировал в себе наиболее эффективные приемы из 52 видов единоборств. В его арсенал вошли лучшие приемы из дзюдо, борьбы самбо, вольной борьбы, джиу-джидцу, каратэ, бокса, кикбоксинга и других видов единоборств.
Каратэ — дословно означает: борьба голыми руками и оно требует, чтобы все тело человека было превращено в оружие, которое мы сможем употреблять в борьбе, чтобы достигнуть той ступени (того уровня), в котором мы сможем употреблять все части тела, вплоть до каждого пальца, как сильное оружие, мы должны знать, как правильно управлять своим телом и использовать его как оружие.
Книга посвящена искусству разбивания предметов. Автор, опытный инструктор боевых искусств, в прошлом "зеленый берет", выпускник специализированной военной школы Форт-Брагг, ясно и систематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самозащите.
Книга обобщает более чем тридцатилетний опыт автора в занятиях и преподавании боевых искусств и будет интересна тем, кто решил изучать какой-либо стиль китайского, японского или любого иного происхождения. Материал насыщен деталями и тонкостями, которые обычно отсутствуют в тренерской практике секций спортивной и гимнастической направленности за кажущейся ненадобностью. Таким образом, еще до начала занятий читатель сможет составить достоверное представление о мире боевых искусств, его разновидностях и особенностях, чтобы на основании этого сделать правильный выбор.
Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия. Данное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов военно-физической подготовки, тренеров по различным видам боевых искусств и особенно единоборств как их наиболее действенной части.
В наши дни существует множество различных западных и восточных техник боя. Данная книга предлагает читателю ознакомиться с одним из самых опасных и эффективных видов восточных боевых искусств - гун-фу. В ней имеются рекомендации по овладению навыками этого вида единоборств и их возможному применению.
Книга посвящена проблеме самозащиты женщин без оружия, стыдливо замалчиваемой до последнего времени и практически не освещенной в нашей спортивно-педагогической литературе. В книге популярно изложены методы овладения приемами самозащиты, освобождения от захватов, действия в экстремальных ситуациях и многое другое, что необходимо знать и уметь при внезапном нападении более сильного.
Желаете научиться самообороне, защитить себя в сложных ситуациях, держать себя в неплохой физической форме - тогда видеоуроки настоящего айкидо предназначены именно для вас. Айкидо акцентируется на слиянии с атакой противника и перенаправлении энергии атакующего (в противовес встречи силы силой). В дополнение к физическим техникам и тренировкам, айкидо придаёт особое значение тренировкам сознания, управляемого расслабления, и развития духа и силы.
Синтез традиционных боевых искусств. Система защиты от любого, в том числе вооруженного противника. Методики тренировок.
