
«Осознанная беременность от зачатия до родов» – это теплый путеводитель для будущих мам. Автор бестселлера «Материнская любовь» Анатолий Некрасов и врач, репродуктивный психолог Ширин Араз, создали пособие по духовному ведению беременности. Это особый подход, который помогает установить связь между мамой и ребёнком. Практики, настрои, медитации поддерживают будущую маму и учат справляться с тревожностью, токсикозом, усталостью, а также правильно настроиться на роды.
gefexi 02/05/26 Просмотров: 316 Комментариев: 0
0

Автор – кандидат биологических наук, знает все о растениях, растущих в лесах, на лугах и полях, и на страницах этой книги рассказывает о том, как использовать их в лечении, как распознавать и отличать от сотни похожих. Это и определитель растений, причем как дикорастущих, так и культурных, которые могут использоваться с лечебной целью, так как содержит их наглядные фотографии и полные характеристики.
gefexi 29/04/26 Просмотров: 569 Комментариев: 1
+1

Книга, написана для тех, кто хочет понимать, о чем говорит лечащий врач ребенка, кто хочет осмысленно участвовать в его обследовании и лечении. Используя знания, полученные при чтении этой книги, раскрывающей «секреты» современной медицинской лаборатории, Вы можете сами следить за ходом лечения. Очень важно, если анализ вы делали не по назначению врача, определить по нему, необходим ли Вашему ребенку срочный визит в поликлинику и консультация опытного специалиста.
gefexi 29/04/26 Просмотров: 368 Комментариев: 0
0

Монография посвящена принципиально новому направлению в биологии, медицине и сельском хозяйстве — изучению механизмов обновления (программированной жизни клетки) и криообновления (программированной жизни охлаждённой и криоконсервированной клетки) по значимости сравнимых лишь с апоптозом (программированной гибелью клетки), так как являются его противовесом. Обосновывается основополагающая мысль о том, что в основе здоровья и долголетия лежит сдвиг динамического взаимодействия разнонаправленных процессов — апоптоза и криообновления в сторону криообновления.
gefexi 29/04/26 Просмотров: 305 Комментариев: 0
0

Устали от непонятных перепадов настроения, внезапной усталости и ощущения, что ваше тело живёт своей жизнью? Эта книга ваш ключ к пониманию себя. Простым и доступным языком она объясняет, как работают женские гормоны эстроген, прогестерон и другие, и как они управляют вашим самочувствием, энергией и эмоциями в разные дни цикла.
gefexi 29/04/26 Просмотров: 380 Комментариев: 0
0

Данный справочник содержит всю необходимую информацию для работы врача-терапевта. Вы найдете актуальную информацию о работе и обязанностях медицинского персонала, клинико-алгоритмической диагностике различных заболеваний, лабораторных исследованиях, назначениях для пациентов и препаратах, а также о ведении документации. Книга подойдет как начинающим специалистам, так и опытным врачам в качестве справочной информации.
gefexi 28/04/26 Просмотров: 446 Комментариев: 0
0

Хотите похудеть без изнурительных диет и чувства голода? Раскройте древние секреты Поднебесной! Эта книга уникальный гид по китайской медицине, где стройность достигается через гармонию тела и духа. Вы узнаете, как иглоукалывание (акупунктура) пробуждает энергетические каналы и запускает естественное жиросжигание. Познакомитесь с целебными травами, которые мягко очищают организм и ускоряют метаболизм.
gefexi 28/04/26 Просмотров: 424 Комментариев: 0
0

Хотите похудеть, подтянуть тело и избавиться от целлюлита, но бег и тренажерный зал навевают тоску или противопоказаны? Вода идеальный тренажер для сжигания жира. Эта книга разрушает мифы о плавании (никаких широких плеч у девушек!) и превращает поход в бассейн в самую эффективную жиросжигающую тренировку в вашей жизни.
gefexi 28/04/26 Просмотров: 388 Комментариев: 0
0

Хотите иметь королевскую осанку и осиную талию без изнурительных тренировок и жестких диет? Эта книга ваш идеальный гид в мире калланетики, уникальной системы статических упражнений. Забудьте о сотнях повторений и прыжках. Здесь вы научитесь прорабатывать самые глубокие мышцы живота и спины, которые формируют красивый мышечный корсет.
gefexi 27/04/26 Просмотров: 367 Комментариев: 0
0

Пропагандисты здорового образа жизни, авторы книги Саша Новикова, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, и Олег Ирышкин, кандидат медицинских наук, диетолог, врач спортивной медицины, собрали в одной книге все современные доказанные знания о здоровом питании.
gefexi 27/04/26 Просмотров: 355 Комментариев: 0
0

В предлагаемом учебном пособии представлены понятие и средства тактической медицины, правила и порядок оказания само- и взаимопомощи, особенности оказания само- и взаимопомощи при травмах, кровотечениях и ранениях в особых условиях, а также эвакуации, транспортировки и медицинской сортировки раненых. Кроме того, в работе приведена авторская методика проведения практических занятий по тактической медицине в условиях, приближенных к реальным.
gefexi 27/04/26 Просмотров: 417 Комментариев: 0
0

Книга «Исцеляющая тарелка» предлагает научно обоснованный план питания для борьбы с хроническим воспалением. Автор простым языком объясняет связь между ежедневным рационом и воспалительными процессами в организме, лежащими в основе многих современных заболеваний. Читатель получает не просто теорию, а практический протокол с простыми, вкусными рецептами, которые легко интегрировать в повседневную жизнь.
gefexi 26/04/26 Просмотров: 459 Комментариев: 0
+1

По статистике, боль в области таза, промежности и половых органов испытывают около 14% мужчин и женщин во всем мире. Книга «Тазовая боль» – это практическое руководство, которое помогает читателям разобраться в причинах и проявлениях синдрома хронической тазовой боли (СХТБ).
gefexi 25/04/26 Просмотров: 410 Комментариев: 0
0
Медицина →
Сильви Лефран. Естественная красота. Йога для лица, тейпирование и восточная система омоложения

Это практическое руководство по естественному омоложению кожи, вдохновленное китайской системой пяти элементов. Эксперт по йоге для лица и тейпированию Сильви Лефран объединяет древнюю восточную мудрость и современные beauty-методы, чтобы пробудить природную энергию красоты.
gefexi 25/04/26 Просмотров: 433 Комментариев: 0
0

Эта книга – увлекательный рассказ о диафрагме: маленькой, но очень важной мышце, от которой зависят здоровое дыхание, пищеварение, стрессоустойчивость, крепкий сон и даже красота. «Золотой набор» простых упражнений поможет справиться со стрессом и противостоять серьёзным заболеваниям, которые он вызывает.
gefexi 25/04/26 Просмотров: 427 Комментариев: 0
+1

Забудьте об изнурительных диетах и многочасовых тренировках. Откройте для себя древнее искусство цигун путь к естественному и гармоничному похудению. Эта книга раскроет секреты медленных, плавных движений, которые мягко, но мощно разгоняют энергию Ци, улучшают обмен веществ и сжигают жир без стресса для организма. Вы не только обретете стройность, но и вернете телу гибкость, забудете о болях в спине и суставах, наполнитесь жизненной силой и спокойствием.
gefexi 25/04/26 Просмотров: 518 Комментариев: 0
0

Атеросклероз это не приговор, а сигнал к действию. Эта книга разрушает миф о том, что холестериновые бляшки в сосудах процесс необратимый. Вы узнаете, как с помощью обычных продуктов питания запустить механизм естественного очищения артерий, вернуть им эластичность и остановить развитие болезни. Никаких сложных схем и волшебных таблеток только научно обоснованные знания о том, как работает ваш организм и какие продукты являются лучшими чистильщиками сосудов.
gefexi 25/04/26 Просмотров: 436 Комментариев: 0
+1

Автором книги является профессор кафедры кожных и венерических болезней ФГАОУ ВО «Первый МГМУ им. И. М. Сеченова» Минздрава России (Сеченовский Университет) Кочергин Николай Георгиевич, работающий на кафедре с 1972 г. Книга не охватывает все проблемы псориаза, но содержит основные современные представления о его патогенезе, качестве жизни больных, классификациях и трудных локализациях.
gefexi 25/04/26 Просмотров: 352 Комментариев: 0
0

Книги известного целителя и фитоэнергетика, специалиста по лечению травами, Александра Кородецкого написаны простым и понятным языком, легко читаются и заслужили высокие оценки читателей и коллег. Это книги о здоровье от природы в прямом смысле этого слова. Они содержат уникальные рецепты, методики и письма читателей, сумевших справиться с проблемой, которые делятся своим ценным опытом в борьбе с различными заболеваниями.
Ruslanina 24/04/26 Просмотров: 4518 Комментариев: 0
+4

Представлены интеллектуальные медицинские устройства. Рассматриваются инновационные технологические достижения в умной медицине. Показано практическое применение умного здравоохранения. Для специалистов в области медицины и здравоохранения. Может быть полезно студентам медицинских колледжей и вузов.
gefexi 24/04/26 Просмотров: 317 Комментариев: 0
0

