самооборона RSS

Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны

Кулачный бой является не просто дракой. В нем есть свои правила и особенности, история которых связана с традиционными на Руси кулачными боями. Существуют и современные школы русского кулачного боя. Познакомившись с их приемами и тактикой, можно одержать победу над противником без оружия.
gefexi 22/01/17 Просмотров: 1463 Комментариев: 0
0
Эбернетти. Каратэ

Эта книга фактически является связующим звеном между прагматизмом Запада и ментальностью Востока. Автор сумел связать извечный вопрос боевых искусств "Зачем мы делаем это?" с простым ответом "Как это делать".
shkiper-HAI 19/01/17 Просмотров: 1690 Комментариев: 0
0
Алексей Ардашев. Боевая подготовка пограничников. Как стать супербойцом

«Я не верю в богов, но если они существуют, то это пограничники» – так говорил маршал Жукoв. «Граница на замке!» – этому девизу погранвойска Российской Империи, СССР и РФ верны уже сотни лет. Их недаром величают «элитой элит» – ведь, в отличие от других родов войск, пограничники всегда находятся в полной боевой готовности. Их любимая профессиональная шутка: «Пограничник должен стрелять, как ковбой, а бегать, как его лошадь!»
byun23 23/12/16 Просмотров: 1939 Комментариев: 1
+1
samooborona

В книге широко известных педагогов и ученых в области спортивных и прикладных единоборств обобщен опыт нескольких поколений специалистов фехтования по формированию техники и тактики армейского рукопашного боя и использования подручных средств. Изложена современная методика обучения спортсменов-единоборцев, адаптированная авторами для прикладной самообороны с ее тактическими и психологическими составляющими, эффективность которой многократно подтверждена победами на мировых чемпионатах и Олимпийских играх.
tanyavip1 10/12/16 Просмотров: 1635 Комментариев: 0
+2
Джон Стивенс. Морихеи Уэсиба. Непобедимый воин

Иллюстрированная биография основателя Айкидо

Настоящая книга дает возможность читателю познакомиться с удивительным и отчасти загадочным человеком нашего столетия, несомненно наивеличайшим магистром боевых искусств и фантастическим мистиком Морихеи Уэсиба, посвятившим всю свою жизнь поиску истинного философского смысла идеологии и сущности боевого искусства, что привело в конечном итоге к созданию «искусства мира» айкидо, считаемого прогрессивным и позволяющим достигнуть настоящего просветления и практикуемого во всем мире. Это не просто чисто биографическое повествование, ибо оно включает в себя описание трех основных аспектов существа человеческой натуры, проявляемых в процессе жизненного пути. Это — взаимоотношения с внешними условиями (место, время, учения), внутреннее формирование личности (цель и суть поиска истины) и, наконец, соприкосновения с непознанно-мистическим (духовно-религиозное воспитание и опыт мистического).
brij 02/12/16 Просмотров: 1235 Комментариев: 0
+1
С. Иванов-Катанский. 400 приёмов будзюцу

Будзюцу - это комплекс воинских искусств феодальной Японии. Он включает в себя 18 основных направлений, кодифицированных в XII в. (среди которых важнейшим считались искусства меча, копья, лука и стрелы, верховой езды), а также боевые искусства, созданные среди крестьян (владение шестом и ножом), полицейские искусства (связывание, работа с цепью, с кистенем).
brij 30/11/16 Просмотров: 1702 Комментариев: 0
0
Боевые искусства - ключи к совершенству №3 (март 2015)

Журнал освещает все, без исключения, существующие стили и школы боевых искусств. Главная политика журнала предоставить равные права всем федерациям, ассоциациям, клубам боевых искусств заявить о себе. Рубрики журнала формируются по направлениям боевых искусств и спортивных единоборств: каратэ, рукопашный бой, бокс, борьба, кикбоксинг, тайский бокс, таэквондо, айкидо, кендо, ушу.

edisonn 27/11/16 Просмотров: 3345 Комментариев: 0
+1
gun_fu_rabota_s_predmetami

Автор книги, тренер по гун-фу с многолетним стажем, постановщик сценических боев, учит основам владения специального боевого тренировочного инвентаря и предметами личного пользования. Рассматриваются техники владения мечом, шестом, дубиной, нунчаки, что обязательно для каждого уважающего себя мастера боевых искусств.
tanyavip1 26/11/16 Просмотров: 1584 Комментариев: 0
0
С.З. Бибик. Рукопашный бой. Методическое пособие

Виктор Афанасьевич Спиридонов оставил заметный след в истории отечественной школы рукопашного боя. Сумев упорядочить систему его приёмов, он предложил такую их классификацию, которая не утратила своего значения до сих пор. Ряд введённых им терминов и ныне сохранился в боевом и спортивном самбо. В своё время Спиридонов окончил Казанское пехотное училище, был участником русско-японской войны. Октябрьскую Революцию встретил в Москве. С 1919 года отставной штабс-капитан работал в одном из управлений Красной Армии.
byun23 19/11/16 Просмотров: 1653 Комментариев: 0
0
Бокс. Теория и методика

Бокс до сих пор популярен среди молодежи, по-прежнему востребован у специалистов силовых структур. Бокс не только не утратил своих позиций - он является основным средством подготовки бойца в любом качестве. Продолжает развиваться и совершенствоваться боксерская педагогика, проводятся научные исследования, происходит накопление новой информации. Появилась необходимость в учебнике бокса, который бы не только позволял решать задачи учебного процесса в высших учебных заведениях и спортивных школах, но и мог бы служить руководством для начинающих спортсменов.
shkiper-HAI 19/11/16 Просмотров: 3864 Комментариев: 0
0
Алан Флоке. Айкибудо. От новичка к первому дану

Книга рассказывает об истоках, традициях и техническом арсенале древнего и могучего боевого искусства Японии — Айкибудо. Автор книги — французский мастер боевых искусств, обучавшийся в Японии у ведущих авторитетов этого вида классических единоборств Востока. Настоящее издание посвящено истории боевого искусства востока — Айкибудо. Японское искусство содержит в себе прочную философскую основу.
gefexi 18/11/16 Просмотров: 1521 Комментариев: 0
+2
Джон Уайзмен. Самооборона в городе. Техника спецназа

Как свести до минимума риск подвергнуться нападению на улице? А если оно произошло, то как эффективно отразить его? Ответы на эти актуальные для каждого человека вопросы содержатся в данной книге, где анализируются наиболее типичные опасные ситуации и приводятся доступные технические приемы самообороны из арсенала спецназа ВВС Великобритании, переработанные для гражданского населения.
Для широкого круга читателей.
deposit_rumit 12/11/16 Просмотров: 1739 Комментариев: 1
+2
Библия каратэ

В этой книге Шихан Сергей Олин, являющийся Бранч-Чифом "Международной Организации Каратэ" (ИКО) подробно излагает нормативы сдачи экзаменов на пояса, в одном из самых известных стилей каратэ - Киокушинкай. Доступность материала и большое количество фотографий делает данное издание настоящей "Библией" современного каратэ.

Swimming1 01/11/16 Просмотров: 1566 Комментариев: 0
+1
Н. М. Вовк. Каратэ

Книга написана на чрезвычайно интересную и актуальную тему - о каратэ-до, об овладении техническим и тактическим арсеналом этого вида борьбы, о правильном построении учебно-тренировочных занятий. Большой личный опыт автора в изучении боевых искусств позволил не только в оригинальной форме представить общие принципы каратэ-до, но и глубоко проникнуть в суть каждого, на первый взгляд элементарного, движения-стойки, блока, удара.

Swimming1 26/10/16 Просмотров: 1368 Комментариев: 0
0
nocz_v_samozaschite

Данная книга - это принципиально новый подход к технике ножевого боя. Известный специалист-практик, ветеран спецназа МВД, мастер традиционных японских боевых искусств впервые делится своим, более чем тридцатилетним опытом с читателями.
tanyavip1 24/10/16 Просмотров: 2154 Комментариев: 0
0
Дзэн самурая

Из переплетения местной боевой традиции и китайского ушу, самурайского кодекса чести "Бусидо" и тайных народных методов боя родился уникальный мир боевых искусств Японии. В нем роза была неотделима от меча, а поэзия – от искусства боя. В книге собраны редчайшие материалы о воинской практике самураев, методах тренировки в дзюдо и айкидо, каратэ и сёриндзи кемпо, искусстве боя на мечах, кэндо, системах боя подручными средствами, кобудо, и таинствах тренировок горных монахов Ямабуси. Все это и многое другое в новом бестселлере Алексея Маслова.
mashinist134 04/10/16 Просмотров: 1404 Комментариев: 0
+2
Г.А. Бурцев, С.Г. Малашенков, В.В. Смирнов, Я.С. Сямиуллин. Основы рукопашного боя

В книге излагается техника выполнения приемов рукопашного боя, рассматриваются вопросы тактики ведения поединка против одного или нескольких противников, даются рекомендации по организации учебно-тренировочных занятий и совершенствованию навыков в выполнении приемов рукопашного боя. Предназначена для командиров подразделений и инструкторов по рукопашному бою.
deposit_rumit 25/09/16 Просмотров: 1482 Комментариев: 0
+1
Глория Эванс. Krav Maga: The Best Guide to Over 50 Self-Defense Moves

Основы самозащиты в Крав Мага. Книга состоит из 5 частей, в которых описываются 50 принципов и техник Крав Мага, включая удары, защиту, контратаку, освобождения от захватов и защиту против оружия. Krav Maga is a self-defense combat system, known for being the official self-defense system of Israel and used in training Israeli armed forces. It was created by a man named Imi Lichtenfield around 40 years ago.
byun23 23/09/16 Просмотров: 1747 Комментариев: 0
+1
Рукопашный бой в России в первой половине ХХ века. Системы и авторы. Сборник книг

Уникальное издание в 5 томах про историю создания и развития рукопашного боя, в т.ч. самбо в России, основных школах и течениях, методиках, подготовке, применении и т.п. Биографии основателей отечественного рукопашного боя и самбо: Ощепкин, Спиридонов и др. Ранее не публиковавшиеся фотографии из закрытых архивов, ч/б. иллюстрации и фотографии приемов, всеобъемлющая библиография. Рекомендуется спортсменам рукопашного боя, самбистам, тренерам, спортивным журналистам, изучающим самбо и приемы рукопашного боя, борцам, студентам и преподавателям спортивных вузов.

edisonn 22/09/16 Просмотров: 1938 Комментариев: 0
0
Физическая культура. Теория и практика физической подготовки спецназа

В учебном пособии подробно отражена многолетняя физическая подготовка курсантов РВВДКУ на основе техники рукопашного боя. Пособие поделено на две части теоретическую и практическую. Первая включает главы с описанием основ обучения, развития двигательных качеств, классификацию рукопашного боя, тактику ведения поединков, а также примеры составления конспектов занятий по изучению технических действий. Вторая часть включает изложение подробных уроков по технике нанесения ударов различными частями тела, бросков, болевых и удушающих приёмов, обезоруживания противника вооружённого ножом, автоматом пистолетом, сапёрной лопатой приёмы связывания и использования подручных средств в целях ведения боя.

edisonn 18/09/16 Просмотров: 1885 Комментариев: 0
+2
16