здоровье

«Всегда помните: именно вы ответственны за свое здоровье. Вы не обязаны быть жертвой своих ДНК, прошлого опыта, действий и культурной среды» - утверждает автор книги, опытный клинический психолог Карл Грир. Грир убежден: многие люди болеют оттого, что подсознательно руководствуются вредными для них убеждениями.

Все мы слышали термин психосоматика, но зачастую мы даже не подозреваем, насколько всемогущей она может быть. Что на самом деле кроется за диагнозом вегето-сосудистая дистония? Каким образом можно приручить психосоматику или хотя бы договориться с ней?

Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Достать из шкафа старые джинсы? Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Вас ждут более сотни полезных советов, о которых никто даже и не догадывается.

Руководство - первое в России монографическое издание, обобщающее двадцатилетний опыт ведущих кардиохирургических клиник в комплексном обследовании и рентгеноэндоваскулярном лечении более чем 2500 больных с приобретенными пороками сердца. В книге отражены основные аспекты проблемы: нормальная анатомия и физиология сердца, патологические изменения клапанов и нарушения центральной гемодинамики, возникающие при формировании ревматических пороков; классические и новейшие способы диагностики пороков сердца; методы рентгенохирургического лечения - катетерной баллонной вальвулопластики.

Издание посвящено сохранению и восстановлению здоровья наших детей. Возможно, проблемы вас уже настигли. Возможно, вы поддаетесь отчаянию, возможно, вы теряете надежду… Стоп! Без паники! В ваших руках уникальная книга-ключ, с помощью которой откроется дверь в здоровье и долголетие.

Главный мужской журнал во всем мире. Новости и статьи, советы экспертов и блоги, конкурсы и подарки. Всё про жизнь для современного мужчины.

В монографии отражены современные представления о немедикаментозных методах лечения и профилактики ишемической болезни сердца и гипертонической болезни, а также об использовании лечебных физических факторов в этапной реабилитации больных после хирургической реваскуляризации миокарда. Изложены физиотерапевтические и гидро- бальнеологические методики, указаны основные патогенетические механизмы их лечебного действия.

Стать сыроедом легко. Так же легко и сорваться с режима сыроедения. Идея чистого питания захватывает нас, и мы с огромным оптимизмом начинаем новую жизнь. Но уже по истечении 1-й недели не всё кажется таким простым и понятным. Возникают вопросы. Как составить меню? Какие продукты сочетаются, а какие нельзя кушать вместе? Что происходит с кишечником, сном, настроением? Какова динамика сброса веса и объёмов?

Журнал - уникальный «специалист по жизни», поскольку главная его тема — жизнь его читателей. Это знающий друг, доброжелательный советчик и помощник в любых жизненных ситуациях. Он предназначен для женщин и мужчин, молодых и зрелых, семейных и холостых — для всех, кому нужна внятная и достоверная информация о происходящем с ним и с другими; для всех, кто хочет получить квалифицированный совет по поводу отношения к себе и отношений с окружающими — супругом или супругой, детьми, родителями, друзьями, коллегами; для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни и обрести уверенность в себе.

Средняя продолжительность жизни человека, 65—70 лет. Но ученые утверждают, что потенциал человека 140—200 лет. Что же выбрать? Прожить на 40—50 лет дольше, чем обещает статистика, но обычной, спокойной жизни? Или прожить свои 65—70 лет, но так, чтобы из ада и рая поступили SMS: «Парень, уймись. Тебе здесь и так все завидуют»? А может совместить первое и второе?

Уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики народный журнал о здоровье. Его основу составляют письма читателей, в которых авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом.

Данную книгу решила написать по одной простой причине: чтобы люди наконец-то улучшали свой рацион питания, становились здоровее и, как благодарность организма, прибавляли больше энергии, достигали своих целей и просто были счастливыми людьми! В этой книге вы узнаете очень много нового, интересного, примените все на практике.

Перед вами не обыкновенная книжка. Это краткий учебник здоровья не только для ваших детей, но и для вас. Готовы ли вы 20 минут в день уделять здоровью своих детей? Если да, то обязательно прочтите её сами и определите, все ли уроки необходимы и доступны вашему ребёнку, ведь книга рассчитана на детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Красота немыслима без здоровой кожи, очень просто сделать маску для кожи лица, которая поможет снабдить Вашу кожу полезными веществами. Не думайте, что стоит только намазать кожу и все. Не все так просто. В брошюре предлагается использовать маски на основе трав и отваров. Очень полезно пользоваться масками собственного производства для лица, поскольку ничто не заменит натуральных продуктов. Рецептов масок для кожи очень много. Подберите свой рецепт. Вы даже можете придумать свою, собственную маску. Главное помните: обязательно проверяйте новый рецепт на незаметном участке кожи.

Знаете старинную русскую пословицу: «Лук от семи недуг»? А древнюю восточную мудрость: «Лук, в твоих объятьях проходит всякая болезнь»? Лук – распространенное огородное лекарство, и его лечебные свойства используются уже много веков! Лечение луком представляет собой использование настоек, отваров, а также прием в пищу в вареном, свежем, пареном виде.

Болят суставы? Мучают приступы радикулита? Врач поставил неутешительный диагноз "артрит" или "артроз"? Ваше тело взывает о помощи, просит, чтобы его почистили! Как весь наш организм, суставы нуждаются в чистке. Только проводить ее надо разумно и грамотно.

«Ешь хрен едуч и будешь живуч», – говорит русская пословица, и она права! Хрен – это настоящая аптека растительного происхождения. Он улучшает работу желудочно-кишечного тракта, обладает противоцинготными, желчегонными и отхаркивающими свойствами, полезен при заболеваниях печени, мочевого пузыря, подагре, ревматизме и кожных болезнях.

Вода — основа жизни. Если человек на 85% состоит из воды, то какую воду он пьёт, если у него столько болячек и хронических заболеваний?

От больничной палаты до вершины Килиманджаро - книга посвященная вопросам восстановления здоровья и продления молодости человека. В книге изложены методы, следование которым даст возможность человеку выстоять в непростых условиях, справиться со стрессами, болезнями и позволит насладиться жизнью…

Предлагаемая книга посвящена анализу старинных народных рецептов траволечения. В XVIII в. на Алтай было переселено несколько тысяч старообрядцев. Со своим дорожным скарбом они принесли и лечебники-травники, что помогло им выжить в новом регионе. В настоящей книге проведен кросс-культурный анализ источника - «Действующий травник и с лечебником» в этнографическом, историческом, палеографическом, метрологическом, хронологическом, географическом, ботаническом и медицинском аспектах.