здоровье

Данная книга уникальна. В ней впервые изложена методика применения древнейшей науки - йоги - для гармоничного воспитания детей: совершенствования не только их физического тела, но и души и духа. Это прежде всего практическое пособие, в котором собрано огромное количество практических методик, апробированных в детских садах, школах и группах йоги.

Согласно статистике самыми распространенными заболеваниями являются заболевания лор-органов. Ими болел хоть раз в жизни абсолютно каждый человек. Симптомы болезней знакомы всем: саднит горло, не дышит нос, в ухе «стреляет»... Прочитав нашу книгу, читатель узнает, в чем опасность таких «привычных» заболе­ваний уха, горла, носа, чем лучше лечиться в домашних условиях, как предупредить обострение. Большое внимание уделено проверен­ным народным способам лечения.

Эндокринная система поддерживает постоянство внутренней среды организма, необходимое для нормального течения физиологических процессов. Железы внутренней секреции представляют собой специализированные органы, имеющие железистое строение. Различают железы только с внутренней секрецией (гипофиз, надпочечники, щитовидная железа, околощитовидные железы) и смешанные – с внутренней и внешней секрецией.

Яблоки - кому не знаком их вкус и неповторимый аромат? Но все ли знают, насколько ценен по своим лечебным качествам этот самый распространенный у нас фруктовый плод? В книге изложены биологические особенности яблок, рассказано об их лечебных и питательных свойствах, даны рекомендации людям, страдающими различными заболеваниями, как надо использовать яблоки, чтобы вылечиться, а также приведены рецепты множества блюд, которые можно приготовить из яблок.

Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку: детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним; система дыхательных правил, специфика дыхания йогов; принципы выполнения бандхи – мышечных сокращений для распределения энергии в теле; особенности проведения медитаций; рекомендации по подготовке к занятиям йогой, условия для практики; целительное питание – рецепты здоровых блюд.

Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. И если не сразу обратиться к специалистам, то недуг может перерасти в хроническую форму… Чтобы не запустить ситуацию, автор предлагает воспользоваться разработанными им оздоровительными программами.

Люди практиковали лечение драгоценными камнями еще в давние времена. Уже тогда была известна целебная сила минералов: они снимали напряжение, расслабляли мышцы, успокаивали нервы. Владимир Добров, специалист по квантовой медицине и кристаллотерапии, выяснил, как происходит воздействие минералов на человека. Каждый камень, как и орган в нашем теле, имеет свою частоту вибрации.

Корень женьшеня традиционно используется в народной медицине Тибета, Китая и России против импотенции, бесплодия и других заболеваний мочеполовой системы, а также для лечения сахарного диабета, онкологических заболеваний, функциональных нарушений на нервной почве. Целебные настои и настойки на основе женьшеня, рецепты которых вы найдете в этой книге, помогают наладить работу центральной нервной системы и укрепить общий тонус организма.

Как возникает болезнь, как она находит удобное для себя место в теле человека, какой урок она дает своему носителю, о чем она хочет рассказать, чему научить? Обо всем этом и многом другом, связанном с вечными проблемами здоровья, рассказывает эта книга. Кроме того, она учит и тому, как избавиться от болезней, минимально используя внешнюю помощь. Ведь на самом деле у всех наших болезней есть один исток. Это однажды появившаяся тяжелая мысль.

Человечество на протяжении всей своей истории тщательно собирало и продолжает собирать сведения о целебных свойствах даров природы и применять их для лечения различных недугов.

В справочном пособии изложены принципы рационального, профилактического и диетического питания в зависимости от характера труда и отдыха, климатических и географических условий жизни, возраста, пола, роста, массы тела, состояния здоровья. Описана потребность организма человека в белках, жирах, углеводах, витаминах, макро- и микроэлементах и др. Рассмотрено биологическое значение отдельных пищевых веществ.

Гордомысова Галина Владимировна - врач-нутрициолог, апитерапевт, академик МАИСУ делится своим 20-летним опытом по апифитотерапии. В средние (XVI—XVII) века на территории Руси, на тот момент она была без Сибири и Дальнего Востока, бортники сдавали меда около 800 тысяч тонн. Раньше это было нормой, а сейчас по всему миру с трудом набирают такое количество меда. И еще есть каноническое, древнее правило, которое идет с Древней Руси, а мы сегодня пользуемся только названием, утратив саму суть.

Данная книга посвящена популярной в последнее время теме - правильному питанию при стрессах и заболеваниях нервной системы. В ней также приводятся рекомендации народной медицины, которые помогут не только улучшить состояние больного, но и в некоторых случаях даже полностью избавиться от нервных расстройств и свести проявление стрессовых ситуаций на организм к минимуму. В книге подробно рассматривается стресс: его причины, симптомы протекания, способы избавления путем изменения диеты.

Написано специалистами в области детской эндокринологии. В пособии в краткой и понятной форме описывается, как надо строить питание при сахарном диабете 1 типа. Особо удобно для людей, которые впервые встретились с этой болезнью.

Эта книга о враче новаторе, враче - исследователе, намного опередившем своё время. Создав 100 собственных противоопухолевых препаратов, доктор Эмануэль Ревич эффективно применяет их на практике. Свидетельства в прошлом безнадежно больных, а ныне активных жизнерадостных здоровых людей говорят сами за себя.

Лишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России. Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета.

Эта книга повествует об обычном мужчине, который влачил свою скучную жизнь, выполняя однотипные рутинные дела изо дня в день. В зрелом возрасте, как и многие другие люди, он задумывается о том, что же сделал такого, за что можно считать его состоявшимся человеком?

Настоящее издание продолжает серию публикаций по проблеме атопического дерматита, выходящих под редакцией Ю.В. Сергеева. Подробно анализируются новые методы профилактики атопического дерматита, подходы и средства длительной негормональной наружной терапии, программы обучения пациентов. Рассматривается впервые выдвинутая и апробированная авторами концепция «контролируемого самолечения». Выпуск предназначен для дерматологов, аллергологов, педиатров, терапевтов, а также для врачей других специальностей.

Новые рецепты косметических средств для лица и тела на основе воска. Также включены рецептуры целебных мазей от различных недугов, которые можно приготовить самостоятельно.

Книга рассказывает об альтернативных (нетрадиционных) методах лечения в стоматологии. Книга рекомендована врачам-стоматологам, ортопедам, хирургам, пародонтологам, гигиенистам стоматологическим и т. д.