PDF

Основываясь на своем сорокалетнем опыте управления бизнесом, Джулиан Ричер утверждает, что этично управляемые предприятия более эффективны, чем те, которые заботятся только о прибыли. В своей книге он рассказывает о простых инструментах, помогающих лучшим руководителям сделать свой бизнес более справедливым, а также поднимает вопросы, на которые современный капитализм должен найти ответ, если хочет выжить и процветать далее.

Перед вами книга о семейных сценариях и том, какую роль они оказывают на формирование личности человека и его дальнейшую судьбу. В книге описаны семейные сценарии, рассказанные людьми разного возраста. Каждый из этих сценариев анализируется с точки зрения его полезности для дальнейшего развития личности или ограничений. Читая книгу, вы можете найти и в своей жизни программы семейных сценариев и понять, как они влияют на вас.

Пособие написано на основе научных работ, посвященных изучению стресса, профессионального и эмоционального выгорания, и современных работ по физиологии мозга. Здесь вы найдёте методики для восстановления энергии и эмоционального состояния. Структура пособия сочетает теорию и практические задания, содержит «Дневник достижений», помогающий отыскать свой путь к хорошему.

Эта книга — практикум по решению обычных дифференциальных уравнений первого порядка. Рассматривается 10 примеров. Новым является применение ИИ (нейросетей) как при написании введения, так и при решении ряда дифференциальных уравнений. Сделаны только первые шаги в этом направлении.

Эта книга — откровенный и практический гид по решению проблем, связанных с интимной жизнью, основанный на реальных историях из практики опытного психолога. Автор делится сотнями примеров, которые помогут читателям понять, что они не одиноки в своих переживаниях, и вдохновят на поиски решений. Почему многолетняя ссора о мелочах на самом деле может скрывать неудовлетворённость в интимной сфере.

«Веганская кухня без стресса» — это сборник рецептов на каждый день, который поможет вам готовить вкусные, сбалансированные и питательные блюда без лишних сложностей. В книге собраны 40 быстрых и доступных рецептов, от сытных супов и рагу до лёгких салатов, смузи и полезных десертов. Каждый рецепт сопровождается простыми инструкциями и требует минимальных усилий.

С помощью этой рабочей тетради вы научитесь мотивировать себя. И не важно, чего вы хотите достичь – стать физически выносливее или открыть собственное дело. В ней Кара Катруццула, журналист и эксперт по продуктивности, предлагает более 70 упражнений, которые помогут переформатировать мышление на преодоление препятствий. Еще внутри вы найдете иллюстрации, вдохновляющие цитаты, графику и чек-листы.

Как подобрать растения для различных уголков сада так, чтобы они комфортно чувствовали себя на местах с различной степенью освещенности, а ваш участок или улица радовали глаз с весны до поздней осени? Сделать это вполне возможно, если знать ассортимент и биологические требования растений, которыми вы оформляете тот или иной цветник.

Рюдигер Хамер — немецкий врач и основатель «Новой германской медицины», теории, утверждающей, что все физические заболевания являются результатом эмоциональных конфликтов. Разработав свою концепцию после личной трагедии, когда он потерял сына и сам заболел раком, Хамер предположил, что правильное разрешение психологических конфликтов может привести к исцелению тела.

Обучающие и развивающие методики, которые были разработаны в СССР, по праву считаются одними из самых эффективных. Специально подобранные упражнения из этой рабочей тетради помогут вам всего за один месяц получить отличный результат: вы научитесь концентрировать внимание, укрепите память и сможете быстро работать с любой информацией. Поиск готовых ответов в интернете приводит к снижению умственной активности. Мы потребляем готовое и перестаем думать самостоятельно.

В книге представлены два романа американской писательницы Элеоноры Портер (1868–1920) «Поллианна» и «Юность Поллианны». В центре событий оказывается задорная девочка Поллианна, обладающая необъяснимой способностью внушать лучшие чувства даже самым отчаявшимся людям. Вместе с Поллианной читатель взглянет на мир под новым углом зрения и обнаружит, что существует множество причин радоваться каждому дню.
Тексты приведены в переводе Дмитрия Валерьевича Мочнева. Издание проиллюстрировано современной художницей Наталией Валентиновной Чувашевой.

Знакомая нам уже много лет плата Arduino Uno R3 на основе недорогого 8-битного процессора ATmega328P – возможно, самый популярный представитель семейства Arduino. Недавно была выпущена новая плата Arduino Uno R4 на основе 48-мегагерцевого 32-битного процессора Cortex-M4 с большим объемом SRAM и флеш-памяти. В конструкцию добавлены ЦАП и более точный АЦП, а также интерфейс CAN Bus. Доступны две версии новой платы: Uno R4 Minima и Uno R4 WiFi. В книге рассказывается об использовании этих новых плат для разработки множества различных проектов с применением всего лишь нескольких деталей и внешних модулей. Для всех проектов предоставлены блок-схемы, принципиальные схемы, полные листинги программ на языке С и их краткие описания. Вы познакомитесь с различными датчиками, разберетесь с устройством 7-сег­ментных индикаторов и ЖК-дисплеев, построите RFID-считыватель и часы реального времени (RTC), внедрите в свои конструкции сервоприводы и, наконец, узнаете, как связать устройства по Wi-Fi, Bluetooth, протоколу TCP/IP, через последовательный порт UART и CAN-шину.

Как выжить в мире, где данные правят бал, а требования к отчетам растут с каждым днем? С утра до вечера нам приходится иметь дело с огромным количеством информации. Томас Фрагейл создал практическое руководство для тех, кто устал от рутинной обработки цифр и хочет научиться за считаные минуты превращать горы сырых данных в красивые, интерактивные отчеты. Каждая глава — это пошаговый разбор реальных кейсов: от подготовки данных до визуализации результатов. Скриншоты, примеры и готовые файлы с исходными данными помогут закрепить навыки на практике. Книга подойдет даже обычным пользователям, которые никогда не работали с продвинутыми возможностями Excel. Перестаньте тратить время на рутину. Научитесь говорить на языке данных — и пусть Excel работает за вас!

Истории жизни всех самых интересных и ярких исторических личностей, рассказанные известными историками собраны в этой серии книг. Герои, злодеи, роковые женщины, владыки мира и бунтари - любили, ненавидели, боролись, проигрывали и побеждали много лет назад, но их судьбы волнуют нас до сих пор. Все их тайны приоткрывают перед читателями знаменитые историки.

Вкусно приготовленные помидоры – самое лучшее кушанье, а уж о маринованных помидорах и говорить не приходится. Прочитав эту книгу, вы освоите основные способы консервирования помидоров, научитесь готовить салаты, аджики, томатные соки и соусы.

Для любого из нас вполне естественно желание вкусно поесть, не затрачивая при этом много усилий на приготовление блюд. Рецепты, представленные на страницах этого издания, полностью отвечают принципу «просто и очень вкусно». Для каждого блюда приводится перечень необходимых продуктов, «пошаговое» описание его приготовления, а также советы по оформлению и сервировке, что, несомненно, облегчит задачу даже неопытному кулинару.

"Мастер своего дела" - великолепная серия как для мастеров своего дела, так и для начинающих экспериментаторов, пытающихся найти свое хобби. Для первых книги будут интересны новыми идеями, а для вторых это кладезь полезной информации и полное практическое руководство по освоению нового увлечения.

В этой книге представлено 55 узоров для вязания крючком: простые текстуры, ажуры, сетки и ракушки. Связать уникальные узоры получится даже у начинающего мастера с помощью подробных инструкций по вязанию основных элементов, схем, описания по рядам и фото узоров.

Собор Парижской Богоматери, Свято-Успенская Киево-Печерская лавра, Голубая мечеть, Сикстинская капелла, Вестминстерское аббатство, собор Саграда Фамилия, Новодевичий монастырь все это лишь малая часть поистине чудесных святынь нашей планеты. Эти и другие менее известные храмы представлены на страницах нашего издания: описано где, когда и кем они построены, какие реликвии хранятся на их территории, сохранили ли они свои функции в настоящее время или стали музеями и что привлекает сюда большое количество туристов.

"Шоколадный блюз" — это сборник рецептов, созданный для тех, кто хочет погрузиться в искусство шоколада и научиться чувствовать его многогранность. Здесь вы найдёте 30 восхитительных рецептов от классических французских фонданов и брауни до экзотических вариаций с нотами специй, алкоголя и ягод. Вы научитесь готовить нежные муссы, ароматные кексы, богатые кремовые десерты, пышные блинчики, хрустящие круассаны и даже глубокий горячий шоколад, который согреет сердце в холодные вечера.