PDF RSS

Заряжаем мозг

Прочитав книгу, вы сможете зарядить мозг с помощью полезных продуктов, напитков, целебных растений и аромамасел. Узнаете, какие продукты стимулируют мозговую деятельность, а какие, напротив, ослабляют ее и ухудшают память. Следуя простым рекомендациям, сможете без лекарств улучшить память и повысить мозговую активность в любом возрасте.
gefexi 02/07/25 Просмотров: 708 Комментариев: 0
0
Лето в банке

Лето – прекрасная пора! Пора свежих овощей, сочных фруктов и ягод. Время, когда можно насладиться их спелостью и набраться витаминов. Если вы хотите сохранить частичку летнего настроения, пасмурным вечером порадовать близких ярким вкусом, тогда эта книга для вас. В книге собраны уникальные рецепты консервирования: варенье из айвы, джем из белого налива с шафраном и корицей, маринованные овощи, лечо с беконом и многое другое!
gefexi 02/07/25 Просмотров: 1025 Комментариев: 0
0
Здорово и вкусно

Это книга, которая раскрывает принципы питания и образа жизни, основываясь на глубоком понимании здоровья. В ней представлены польза растительного питания, но и практические советы по созданию сбалансированного рациона, разнообразных рецептов и идей для тех, кто только начинает свой путь к правильному питанию.
gefexi 02/07/25 Просмотров: 714 Комментариев: 0
0
Большая книга тренингов по Дейлу Карнеги

Самые действенные советы Дейла Карнеги, дополненные упражнениями, разработанными и проверенными на практике опытными психологами, собраны в 33 урока, представленные в этой книге.
gefexi 02/07/25 Просмотров: 1058 Комментариев: 0
0
Сохраняя человечность

Целью книги является заострение внимания на постепенной потере неприкосновенности личного пространства человека в процессе информационного развития общества, на опасности влияния неконтролируемого потока информации на становление личности.
gefexi 02/07/25 Просмотров: 488 Комментариев: 0
0
Эрик Найман. Как покупать дешево и продавать дорого. Пособие для разумного инвестора

О том, как заработать деньги на фондовом рынке, как продать 20 долларов за четыре сотни, как удвоить шансы на успех, просто изменив свое первоначальное мнение, как не поддаться давлению толпы или чужой точке зрения, как обезопасить семью и обеспечить себе безбедную старость — эти и многие другие вопросы обсуждаются на страницах книги.
gefexi 02/07/25 Просмотров: 796 Комментариев: 0
0
Красивый сад на вашем подоконнике

Подарить нашему дому уют и гармонию помогут живые растения. Они не только способны подарить вам психологический комфорт, но и улучшат микроклимат в вашей квартире. Правильно подобрать растения для помещения поможет наша книга. Здесь вы найдете полезную информацию о различных видах и сортах комнатных растений, освоите азы фэн-шуй и узнаете основные правила ухода за популярными декоративными растениями.
gefexi 02/07/25 Просмотров: 869 Комментариев: 0
0
Панорамная фотография

Книга известного московского фотографа Александра Ефремова посвящена современной панорамной фотографии. Описаны различные методы создания панорамных фотографий; рассказано как о специальных камерах, так и о стандартных зеркальных, которые используются в панорамной фотографии; рассмотрены специальные панорамные головки и показано, как собрать панорамную головку своими руками из готовых фирменных узлов.
gefexi 02/07/25 Просмотров: 1208 Комментариев: 0
0
Немецкий понятно и просто

Предлагаемая книга представляет собой универсальное практическое пособие по грамматике немецкого языка. Каждая грамматическая тема сопровождается теоретическими объяснениями, а также примерами и упражнениями для закрепления пройденного материала. Все упражнения распределены по разделам: глагол, существительное, прилагательное, местоимение и т.п.
gefexi 02/07/25 Просмотров: 1347 Комментариев: 0
0
Психотерапия страха и панических атак

Эта книга будет полезна как психологам так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом.
gefexi 02/07/25 Просмотров: 525 Комментариев: 0
0
Психология. Высший курс. Сборник книг

26 книг

Знаменитые работы основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда. Самое полное и точное введение в теорию и практику классического психоанализа, сновидений, неврозов и человеческой сексуальности. В этих работах содержится основа созданной Зигмундом Фрейдом концепции: дается описание теоретических принципов и методов психоанализа, способов истолкования данных, получаемых в результате психоаналитического исследования, излагаются общие принципы психоаналитической теории личности.
deposit_rumit 01/07/25 Просмотров: 4020 Комментариев: 0
+2
Питание как система

Книга Зарифы Романовой "Питание как система: ешь правильно — и худей с удовольствием" — не очередное пособие про диеты, а революционный подход к здоровому образу жизни. Автор разрушает мифы о строгих ограничениях и предлагает индивидуальную систему питания, которая работает для каждого.
gefexi 01/07/25 Просмотров: 894 Комментариев: 0
0
За рулем №7 июль 2025 Россия

Популярный советский журнал и первое и самое популярное автомобильное издание в России, рассчитанное как на начинающих водителей, так и на опытных профессионалов. На протяжении всей своей истории издание является экспертом в области многогранных отношений человека и автомобиля. Журнал «За рулем» предлагает читателям актуальную и достоверную информацию обо всем, что происходит в автомобильном мире.
Hennady 01/07/25 Просмотров: 1661 Комментариев: 1
+2
ИИ менеджмент продукта 1.0

Как AI меняет продукты и где он реально полезен, а где пока нужны лапки. Как запускать и масштабировать — разберём все этапы. Словарь нужных терминов, чтобы пробежаться перед собеседованием. Читать можно по порядку или как справочник, открывая любую страницу с пользой.
gefexi 01/07/25 Просмотров: 749 Комментариев: 0
0
Детская и подростковая психиатрия

Рассмотрены основные компенсаторные механизмы головного мозга ребенка, описаны наиболее распространенное пограничное нервно-психическое расстройство — синдром дефицита внимания и гиперактивности, связанное с минимальной дисфункцией мозга, и вопросы диагностики, лечения и обучения детей, страдающих этой патологией.
gefexi 01/07/25 Просмотров: 445 Комментариев: 0
0
Обсуждаем, рассуждаем и играем

Как сделать ознакомление младших школьников с основами финансовой грамотности интересным и занимательным? Конечно, через игру, совместное с друзьями или взрослыми обсуждение простейших бытовых финансовых проблем, размышления в ходе решения математических задач финансового содержания. Организовать подобное ознакомление поможет предлагаемое пособие, основу которого составляют креативные задания для детей и взрослых.
gefexi 01/07/25 Просмотров: 725 Комментариев: 0
0
Малоуходный цветник

Вырастить цветущий весь сезон сад под силу не только опытным, но и начинающим дачникам. Сотни красивых травянистых многолетников, лиан и кустарников настолько неприхотливы, что потребуют от вас только одного — посадить их. Дальше эти неприхотливые растения будут годами радовать своим цветением, не требуя почти никакого ухода.
gefexi 01/07/25 Просмотров: 1105 Комментариев: 0
0
Илон Маск

В книге «Илон Маек: Tesla, SpaceX и дорога в будущее» известный технологический журналист Эшли Вэнс впервые предлагает независимый и разносторонний взгляд на жизнь и достижения самого отважного предпринимателя Кремниевой долины. Основанная на эксклюзивных интервью с Маском, членами его семьи и друзьями, книга содержит интригующую историю его жизни — от детства в Южной Африке и до нынешнего положения на пике глобального бизнеса.
gefexi 01/07/25 Просмотров: 672 Комментариев: 0
0
Ubuntu

Пошаговое руководство, которое сделает вас уверенным пользователем Linux Ubuntu без лишней теории!
gefexi 01/07/25 Просмотров: 1368 Комментариев: 0
0
Престидижитатор

«Я расскажу вам о правилах управления человеческим поведением и восприятием, следуя которым вы заставите свою публику поверить в реальность иллюзий. Вы узнаете, кто из изобретателей, лидеров и признанных гениев использовал эти правила для продвижения своих идей и построения успешных империй, и поймете, как с их помощью лучше контролировать свою собственную жизнь и добиваться успеха.
gefexi 01/07/25 Просмотров: 763 Комментариев: 0
0
236