Библиотека

Ходьба – это многокомпонентная функция организма, которая включает большое количество составляющих. Этапный процесс освоения ходьбы построен на постепенном переходе от относительно простых к более сложным движениям. Первые шаги вызывают вопросы у родителей о правильности развития ребенка и о путях коррекции видимых нарушений.

Осень - время теплых пледов, булок с корицей, кексов, запеченных яблок, морковных, ореховых, тыквенных пирогов и пряностей. У вас так же? Мы решили сделать книгу осенних рецептов. Собрали самое любимое. 15 изделий разной сложности. Многие из вас уже знают эти рецепты, но… оказывается, еще больше людей про них не знает! Наша команда дизайна сейчас уже заканчивает делать вам красиво, а мне уже хочется гладить виртуальные страницы.

Цветы из соленого теста, кораблик из гречки и съедобные валентинки – все эти красивые и простые поделки можно сотворить с детьми из подручных материалов! Инна Толстова @innatolstova, любящая мама и популярный инстаграм-блогер, делится мастерклассами 50 поделок в детский сад, школу, для подарков и домашнего творчества. Эта книга – кладезь идей для родителей, желающих занять, развлечь и развивать своего ребенка!

Пособие позволит сформировать у младших школьников умение списывать в соответствии с правилами каллиграфии и орфографии, аккуратно и без исправлений, не допуская пропусков и перестановки букв, правильно употребляя знаки препинания. Задания пособия можно использовать для проверки умения писать слово, предложение, текст с опорой на образец, сличать написанное с образцом, а также для проверки каллиграфического навыка: начертания букв, их соединения в словах (контрольного списывания).

Наступает время перемен. Новая эра, где наши судьбы будут зависеть только от нашего собственного выбора. Ведь если каждый из нас изменится и станет лучше, то же самое произойдет с миром, в котором мы живем. Но сумеем ли мы найти в себе силы, чтобы изменить свою жизнь? Сможем ли очистить душу от злобы и ненависти? Какими видела великая Ванга людей нового мира, полного счастья и радости? Ответы вы найдете в книге, которую держите в руках.

Книга Марины Осокиной подскажет вам, почему важно поддержать здоровье мышц тазового дна и как это сделать. Вы узнаете, как устроен малый таз, как вес, возраст, беременность, роды, осанка, дыхание и другие факторы влияют на тонус его мышц. Помимо полезной теоретической базы, найдете в ней упражнения для занятий в домашних условиях и увидите, какие разнообразные техники для тренировки мышц тазового дна существуют.

«Оптимизирующие компиляторы» – настольная книга специалиста, который решил не просто укрепить свои знания, но и вывести навыки на новый уровень. Вместе с Константином Владимировым вы разберете теорию оптимизирующей компиляции – все те сложные преобразования, которые происходят с текстом программы на его пути к исполняемому файлу, узнаете, что такое тулчейны и каким этапам трансформации подвергается программа до того, как будет впервые запущена, а также закрепите полученные знания, выполняя задания. В этой книге речь в основном пойдёт о компиляторах. Есть разные модули, написанные на разных языках разными программистами. И должна быть некая программа, которая помогает собрать их воедино и перевести на язык, который поймёт машина. Эта программа и есть компилятор в широком смысле. Она не столько выполняет, сколько организует (драйвит) этот процесс, запуская много других программ, которые и делают всё на пути от исходного кода к исполняемому файлу — то есть и трансляцию, и оптимизацию, и ассемблирование, и линковку. Автор имеет определённые языковые предпочтения: много лет используя и преподавая языки C и C++ (и разрабатывая компиляторы в основном на них и для них), я к ним в некотором роде привык. Поэтому, когда говорю о «каком-то» языке программирования, не уточняя, что это за язык, обычно я имею в виду что-то вроде C или C++: что-то статически типизированное, что-то компилируемое, что-то с явным управлением ресурсами, включая память и т.д.

Данная книга раскроет весь потенциал Kubernetes – самой популярной платформы оркестровки контейнеров в мире. Вы узнаете, как можно использовать Kubernetes для создания надежной, масштабируемой и отказоустойчивой микросервисной архитектуры. Подробно раскрыты особенности применения микросервисов, стратегий высокой доступности, CI/CD, GitOps и наблюдаемости в мире облачных технологий. Микросервисы (microservice) – это архитектура для создания программных систем. Она разбивает различные компоненты системы на более мелкие, более управляемые части, называемые микросервисами. Каждый микросервис отвечает за одну задачу и может быть разработан и развернут независимо от других. Представлены практические примеры применения таких инструментов, как Docker, Rancher, Terraform, Operators, Helm, Prometheus, Istio, Grafana, OpenTelemetry, Jaeger, Loki, и других.

В 1920-х годах жесткие сионисты разработали доктрину «железной стены». Согласно ей переговоры с арабами всегда должны вестись на фоне военной мощи, и только когда Израиль станет достаточно сильным, он сможет заключить мир со своими арабскими соседями. Автор книги утверждает, что эта доктрина стала центральной в политике Израиля, что привело к маргинализации оппозиции и упущению многих возможностей для примирения с палестинскими арабами. Используя новые материалы и интервью со многими чиновниками, Шлаим рассматривает политическое и военное поведение Израиля с бескомпромиссной точки зрения.

Данное практическое руководство по хакингу на Python позволит вам погрузиться в захватывающий мир кибербезопасности и изучить основные аспекты использования Python в этой области. Книга предназначена для широкого круга пользователей и не требует серьезных знаний для большинства задач, кроме уверенных навыков работы с компьютером. А для тех, кто хочет освоить приемы «посерьезнее», потребуется знание основ программирования.

Как показывает книга Роба Боддиса, эти вопросы только кажутся элементарными: ответы на них совсем не просты. Обращаясь к разным дисциплинам от истории, политологии и антропологии до психологии, психиатрии и нейронаук, автор анализирует, как наша боль связана с культурой, к которой мы принадлежим.

Эта книга-конспект – действительно уникальное издание, ведь здесь представлен практически весь базовый курс физики. Атомы и элементарные частицы, виды энергии, движение и силы, а также законы, по которым они действуют, простейшие механизмы и космические корабли, колебания и волны, электричество и магнетизм, звуки музыки и акустика в концертных залах, цвета радуги и природа света, радиосвязь и эхолокация все, что поможет вам освоить азы физики, содержится на этих страницах.

В этой красочной книге Лорена Паджалунга, основательница Итальянской ассоциации детской йоги, познакомит малышей с медитативной практикой. Вместе с очаровательными динозаврами дети освоят 12 основных поз (асан).

Лучшая пища за меньшую цену! "Лучшая" - в том смысле, что она приносит лучшее здоровье. "За меньшую цену", ибо предлагаемая полезная пища более дешевая по своей цене; она менее дорогая ввиду доброго здоровья всех принимающих ее, ибо не растрачиваются средства на лекарства и услуги врачей, и немалый фактор экономии - большая эффективность труда. Эта книга рецептов написана с целью помочь людям жить, питаясь такой пищей, которая дарует самое крепкое здоровье.

Приближается любимое время зимних праздников! Пусть ваша елка будет особенной! Вязанные на спицах красивейшие шары с русскими народными орнаментами – уникальный новогодний декор, который не только олицетворяет роскошь ручной работы и уютную красоту, но и защитит ваших близких, принесет в дом счастье и успех, мир и благополучие.

Первая книга по созданию сюжетных снежинок! Каждый год вырезаете снежинки? А что, если вместо морозных узоров на бумаге развернется целая история? Взмах волшебных ножниц, и на вашем окне или гирлянде уже звенят колокольчики, скачут олени и появляются Дед Мороз со Снегурочкой.

Эта книга приглашает вас в путешествие по удивительным обычаям, древним ритуалам и необычным суевериям народов России в праздновании наступления нового года! Славянские святочные колядки, татарский Кыш Бабай, трехдневные хороводы якутов, мистический танец Цам у бурятов, пироги для Сюндю у карелов – вы познакомитесь с разнообразием народных обычаев, которые делают встречу нового года особенной для каждого народа. Здесь собраны исторические факты о происхождении этого праздника, описание уникальных традиций двенадцати народов, проживающих на территории нашей страны.

Можно ли научиться дарить так, чтобы каждый подарок нес глубокие смыслы? Благодаря этой книге вы начнете разбираться в символике разных подарков и узнаете факты, о которых раньше даже не догадывались. Вам откроется удивительная история подношений: древние обряды, ритуалы, увлекательные мифы, приметы, значимость политических даров.

Сборник праздничных рецептов, который подарит вам вкусный праздник без тяжести в животе. Вас ждут 2 готовых стола с закусками, салатами, горячим и десертами. Внутри никаких майонезных салатов, а большинство блюд можно при готовить накануне. Чтобы в день праздника чувствовать только легкость, удовольствие и ВАУ эффект от новых блюд и сочетаний!

Занимательные факты о теле человека для детей.