Медицина

В этом руководстве по долголетию доктор Питер Аттиа, опираясь на последние научные данные, предлагает инновационные диетологические вмешательства, методики оптимизации физических упражнений и сна, а также инструменты для решения проблем эмоционального и психического здоровья.

В книге обобщены данные мировой литературы и собственные наблюдения авторов по морфологии, физиологии и общей патологии кожи, развита концепция о функциональном клеточно-тканевом элементе этого органа. Описаны морфологическая структура и функция эпидермиса, дермоэпидермального соединения, дермы, кровеносной системы и нервно-рецепторного аппарата кожи.

В книге обобщены данные о лекарственных растениях, применяемых или применявшихся в медицинской практике. При описании растений представлены краткая ботаническая характеристика, место произрастания, время сбора, условия хранения, сведения о фармакологическом действии, показания и противопоказания к применению.

«Мы есть то, что мы едим». Наше питание отражается на всей жизни. Важно научиться следовать и не изменять своей природе, беречь и питать своё тело, разум, дух и душу, чтобы здоровым и красивым с чистой совестью, «вооружившись» добром и справедливостью, пройти свой намеченный путь, став Настоящим Человеком.

Сахарный диабет это заболевание, которое характеризуется высокой распространенностью, особенно среди населения развитых стран, в том числе и в России, тяжелыми осложнениями, ведущими к инвалидизации и укорочению жизни больных, что ставит его в ряд социальных болезней. Установлено также, что интенсивная сахароснижающая терапия уменьшает риск развития многих заболеваний, в том числе инфаркта миокарда.

В настоящий сборник вошли книги многократно издававшиеся за рубежом Их автор известный американский физиотерапевт Поль С. Брэгг, советы которого по вопросам правильного питания и физического развития пользуются большой популярностью в мире. Данный сборник является прекрасным пособием по организации здорового образа жизни.

«Дао естественного дыхания» — истинный путь к здоровью, долголетию, силе, уверенности в себе и оптимизму. Дышать — значит жить. А дышать естественно — значит жить, забыв о болезнях! Автор этой книги Деннис Льюис раскрывает древние даосские секреты естественного дыхания, делая их доступными для всех, кому небезразлично собственное здоровье. Книга практична.

Не можете похудеть с помощью диет и голодания? Забудьте о них навсегда!
Лишний вес – это прямой результат сбоев в работе внутренних органов, среди которых печень занимает особое место. Ведь все, что мы поглощаем, проходит именно через нее.
Печень не только избавляет нас от шлаков, токсинов, остатков лекарств и алкоголя, но и помогает иммунитету, регулирует сахар в крови, мобилизует жиры, а также участвует в процессах старения.

«Хранитель мозга. Протоколы, программы очищения и рецепты» – вторая из двух книг Энтони Уильяма, посвященных здоровью нашего мозга. В этой книге автор бестселлеров «Взгляд внутрь болезни», «Спасение печени», «Секрет щитовидки», «Очищение для исцеления» и обладатель уникального целительского дара дает пошаговые практические рекомендации по борьбе с многочисленными симптомами, заболеваниями и расстройствами, связанными с мозгом и нервной системой и делится всеобъемлющей авторской системой здорового питания.
В книге рассказывается, какие привычные продукты питания, пищевые добавки и БАДы подвергают ваш мозг негативным воздействиям день за днем, а какие добавки и продукты, напротив, помогают сохранить ваше здоровье и справиться с более чем 300 негативными симптомами и состояниями.

В этой серии книг вы найдете подробные пошаговые описания каждого занятия с рисунками и схемами. Они помогут вам самостоятельно, без постороннего воздействия и вмешательства, запустить механизм самооздоровления организма и вернуть себе энергию и бодрость молодости.
Книги помогут всем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы, получил травму или перенес операцию на суставах, кто испытывает боли в руках и ногах, восстановить здоровье позвоночника, без лекарств и операций избавиться от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты и глаукомы, проблем с сетчаткой с помощью оригинальных упражнений. А также применить самые эффективные медицинские и народные рецепты очищения организма.

Во втором томе собрания целебников «Как оставаться здоровым» приведено почти 400 старинных русских народных средств исцеления от более 150 заболеваний, а также описаны различные натуропатические методы оздоровления, доступные каждому человеку (лечебное голодание, сокотерапия, медленный, спокойный бег, закаливание, массаж, рациональное питание). В книге приведены подробные алфавитные указатели названий болезней и народноврачебных средств, высказывания о христианском понимании поста для здоровья души и тела.

Книга адресована тем, кто серьезно относится к сохранению и восстановлению своего здоровья. Авторы книги систематизировали применение растительных лекарственных форм и комбинаций при лечении в домашних условиях желудочно-кишечных заболеваний. Даны ботанические описания, лечебные свойства, приведены рецепты растительных препаратов.

Мы приложили все усилия к тому, чтобы сделать этот труд максимально понятным и хорошо усваиваемым для тебя. Многочисленные подробные рассказы о психологических нюансах построения учебного процесса, о способах установления наиболее глубокого взаимопонимания с обучаемыми, о различных боевых эпизодах призваны не только дать полезные для инструктора знания, но и разбавить сухой и сложный, но необходимый описательный процесс правильного выполнения упражнений первой помощи на поле боя.

Объемные знания в компактном формате! Карточки тактики оказания первой помощи в экстренных ситуациях. Подробные схематические инструкции и последовательность действий, описание различных препаратов.

Японский исследователь доктор Масару Эмото, популярный немецкий телеведущий и проповедник Юрген Флиге и несколько "приглашенных авторов" ведут увлекательные беседы о самом распространенном и самом удивительном веществе в мире. Авторы рассказывают о том, как стихия воды повлияла на их жизнь, чему они научились у нее и как узнали о ее целебных свойствах.

3-е издание

Антон Алексеев — опытнейший врач-остеопат, невролог, мануальный терапевт. На его ютуб-канал подписано более двух миллионов человек!Доктор Алексеев доказал, что "обычные" упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными, а иногда даже опасными при некоторых заболеваниях. В результате многолетних исследований, проб, наблюдений он нашел решение — разработал комплекс специальных упражнений, которые позволяют полностью, в короткие сроки и без вреда организму на самом деле решить проблемы со спиной, а также укрепить и защитить позвоночник. Результат грандиозной работы автора, уникальный, эффективный комплекс упражнений, вы найдете в книге.

Тина Канделаки написала книгу «PRO лицо», целиком посвятив ее вопросам сохранения естественной красоты, свежести и привлекательности лица. Советы Тины помогут замедлить или полностью избавиться от признаков старения, вести разумный и здоровый образ жизни, грамотно и эффективно пользоваться современной косметикой.

Внимательное отношение к здоровью – залог долголетия и счастья для каждого человека. Но как грамотно следить за состоянием своего организма, чтобы оставаться здоровым, энергичным, и главное – не навредить себе? Нужна консультация профессионала! Доктор Лисенкова – дипломированный невролог и специалист превентивной медицины – расскажет вам обо всех самых важных анализах, научит вас правильно к ним готовиться и понимать результаты.
Все еще читаете советы на медицинских форумах? Переживаете из-за результатов анализов, считая минуты до похода к врачу, который все разъяснит? Теперь вы можете провести самый полезный и продуктивный чек-ап вашего здоровья с этой книгой!

Большинство пациентов при первой же встрече допытываются: «Доктор, скажите, почему я болею? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии?» Удивительно, но нам очень трудно признать совершенно очевидный факт: неправильное питание, плохая экология, наследственность, алкоголь, курение – лишь предпосылки к возникновению болезней и редко бывают главной их причиной.

Если вы хоть раз страдали от боли в колене – эта книга для вас. Последствия травмы, хруст, скованность, атравматические боли и другие проблемы с коленным суставом – все это можно вылечить и вернуться к активному образу жизни. И первый шаг к успешному лечению – верная диагностика. А комплексы упражнений с простыми видеоинструкциями помогут вам быстрее и эффективнее восстановиться.