
Тренировочное руководство Men's Fitness на 2015 год. Содержит 45 детально рассмотренных упражнений. Полное руководство по наращиванию мышечной массы, есть разделы, посвященные ключевым упражнениям,потере жира, обучения и питания.

Эта книга станет незаменимым помощником для будущих родителей, желающих выбрать своей девочке такое имя, которое предопределит ее счастливую судьбу. Ведь карма имени, обладая магической силой, таинственным образом влияет на весь жизненный путь человека. Следуя рекомендациям ведущих отечественных астрологов, вы сможете подобрать подходящее имя для вашей малышки - имя, которое поможет ей добиться успеха в карьере, творчестве и любви.

Покраска мебели своими руками – доступный и быстрый способ изменить надоевший интерьер и придать старой мебели новый, ухоженный вид. Дело это несложное, поэтому даже новичок, при наличии большого желания, сможет с этим справиться. В книге приведены 50 способов как покрасить мебель.

Благодаря своей высокой приспособляемости, доверчивости и способности учиться говорить волнистый попугай стал одной из самых любимых домашних птиц. В этой книге Вы найдете множество полезных советов и получите всестороннюю информацию об особенностях содержания в домашних условиях этой веселой, коммуникабельной птицы. Основные разделы книги: происхождение, характер и поведение, покупка, доставка домой, содержание, кормление и уход.

В книгах рассказывается о том, как можно украсить яйца к светлому празднику - Пасхе. Техники декорирования яиц просты в исполнении. Вы сможете создать изделия от самых простых с наклейками и переводными картинками до более сложных в стиле китайской мозаики. Вы узнаете, как нарисовать на яичной скорлупе очаровательных цыплят или листья по трафарету, как "позолотить" или украсить яйцо с помощью тесьмы, как сделать корзину с красными и золотыми яйцами или вазу из яиц и цветов для пасхального завтрака.

Иллюстрированная книга для любителей деревообработки, работа с ручным фрезером и всем, что с этим связанно. Обзоры материалов, инструментов и технологий, а также идеи для творчества.

Научно-популярный журнал - учрежден Военно-воздушными силами России, выходит при поддержке ЦАГИ. Публикует материалы о достижениях и перспективах авиационной и космической техники, опыте освоения и боевого применения отечественной и зарубежной авиационной техники, о предприятиях и авиакомпаниях, репортажи с авиасалонов, обзоры военной и гражданской авиации, статьи исторической тематики, рассказывает о истории авиационных формирований, освещает жизнь и учёбу авиаторов и космонавтов.

У вас намечается торжество и вы ждете гостей? В этой книге вы найдете много ценной информации: как украсить стол, какие блюда приготовить, какие напитки подать. Сегодня вовсе не обязательно скрупулезно соблюдать все правила этикета, но согласитесь, до чего же приятно сидеть за красиво сервированным столом. Воспользуйтесь предложенными идеями, и вы сумеете организовать такой праздник, который доставит радость и вам, и вашим близким.

Книга посвящена 125-летней истории отечественного москитного флота. Автором рассмотрены практически все известные работы в области создания торпедных катеров и их оружия: от первых паровых катеров с шестовыми минами, созданных по предложению молодого лейтенанта Российского флота Макарова, до проектов современных торпедных катеров, разработанных и построенных в нашей стране. Подробно рассмотрена эволюция торпедных катеров и их основного оружия.

Этот специальный выпуск журнала Wood посвящен работе с настольной пилой, новые проекты, чертежи, идеи и описания инструмента.

В издании подробно рассматриваются как самые популярные, так и менее известные породы. Великолепные фотографии помогут Вам разобраться в кошачьих породах. Вы узнаете, как выбирать домашнего любимца, как воспитывать его и ухаживать за котенком и взрослым животным. Книга будет интересна всем, кто неравнодушен к кошкам.

В книге подробно освещены вопросы содержания и воспитания собак сопровождения, даны рекомендации по выбору специального снаряжения для этих собак, описаны способы защиты хозяина в экстремальной ситуации, а также нюансы шоу-карьеры собак-телохранителей. Книга будет интересна и полезна как профессионалам, так и собаководам-любителям.

Кормление собаки – серьезный вопрос. Ведь каждый владелец хочет видеть своего любимца здоровым и жизнерадостным, а это во многом зависит от правильности организации кормления. Собака практически всеядное животное. Однако ошибается тот, кто считает, что рацион собаки ничем не отличается от пищи с нашего стола. У собаки отсутствует утонченный человеческий вкус и ей отнюдь не требуются всевозможные пряности и специи, более того, таким образом можно извратить собаке вкус. Каждый владелец собаки должен уметь определять по состоянию и поведению животного, как оно себя чувствует.

Массаж - один из древнейших способов оздоровления, благотворно воздействующий на физический и моральный тонус человека. Искусно проведенный массаж помогает восстановить здоровье, снимает стресс и напряжение, приносит облегчение уставшим мышцам, возвращает энергию. На страницах книги вы найдете фотографии и подробное описание каждого движения. Такого рода инструкции мало чем отличаются от советов профессионального массажиста, который мог бы стоять с вами рядом, показывая, что и как надо делать. Изучив эту книгу, вы сможете делать как полный массаж партнера, так и самомассаж.

Журнал для увлекающихся морскими и пресноводными аквариумными рыбками. Приведены сведения о природных местах обитания, интересные факты из биологии, истории появления в домашних водоемах любителей, о селекционной работе. Помещены рекомендации по содержанию рыбок в аквариуме: оптимальные температурные режимы для того или иного вида, водные параметры, какой корм предпочтительнее, совместимость с другими обитателями водоемов.

Аквариум стал увлечением миллионов людей во всем мире — это уникальная возможность стать творцом собственной, пусть и небольшой вселенной, заботиться о рыбах. Но аквариум требует не только любви к питомцам, но и опыта, и знаний. Эта книга рассказывает о том, как не допустить ошибок в содержании рыб, как вырастить их здоровыми. Книга особенно пригодится новичкам — здесь подробно описано, какие условия необходимы тем или иным питомцам, рассказано о строении и классификации рыб, а красочные и достоверные иллюстрации помогут верно определить, к какому виду относится та или иная рыбка.

Новая серия, в которой будет переиздан весь цикл из «Вселенной Дюны», от классического цикла Фрэнка Герберта до самых последних романов, написанных Брайаном Гербертом и Кевином Андерсоном.

Для того, чтобы ваше хобби прошло успешно, мы на страницах этой книги, попытаемся вам помочь - найти перспективное место ловли, правильно подобрать наживку и прикормку, правильно выбрать и настроить рыболовную снасть. То ли это будет донная или матчевая удочка, то ли это будет маховая удочка, то ли спиннинг – решать, конечно вам, а мы лишь попытаемся дать некоторые рекомендации. Очень полезно изучить все тонкости выбранного способа ужения и характеристики аксессуаров – от лески до мормышки. Рыбалка – это и промысел, и спорт, и отдых. Но успех на ней зависит только от рыболова, его старания, умения и опыта.

Первое собрание сочинений Стругацких. В него включены тексты произведений наиболее приближенные к авторским вариантам. Анонсированные к выпуску десять томов в процессе издания было решено дополнить двумя дополнительными. К собранию сочинений примыкают выпущенные чуть позже два тома произведений, написанных под двумя псевдонимами.

Его называют последним великим авиаконструктором XX века. Он создал 22 типа самолетов, в том числе самые большие и грузоподъемные в мире, ставшие визитной карточкой нашей страны. Именно его машине принадлежит абсолютный рекорд продолжительности активной службы - легендарный Ан-2 серийно выпускался более полувека. А всего на счету прославленного "антоновского" КБ около 500 авиационных рекордов, большинство из которых не побиты до сих пор. В книге ведущего историка авиации подробно рассказано обо всех самолетах великого авиаконструктора, как гражданских, так и военных, серийных и экспериментальных, общеизвестных и почти забытых - от планеров 1930-х годов до транспортных гигантов "Руслан" и "Мрия", равных которым нет в мире.

