Психология. Сам себе коуч. Сборник книг
26 книг
Порой наша жизнь начинает напоминать «день сурка», вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий «дом–работа–дом». Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что вам совсем не хочется, эти книги для вас! Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены, – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!
Список книг
- Али Альмоссави. Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком, не тупить в супермаркете и жить проще
- Татьяна Ананьева. Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить
- Ян Бекер. Ты можешь все, что захочешь! Как подсознание способно изменить жизнь в лучшую сторону
- Запп Брэд. Память - это мышца. Как натренировать мозг, чтобы быстро запоминать и долго помнить
- Шаа Васмунд, Ричард Ньютон. Волшебный пинок для начала твоей новой жизни. Как перестать тупить и начать что-то делать
- Джиджи Ворган, Гэри Смолл. Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли
- Мария Горина. Жизнь как игра. Как пройти самый сложный уровень и обойти все ловушки на пути к своим целям
- Розамунда Зандер. Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью
- Тимур Зарудный, Сергей Жданов. Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться
- Инесса Захарян, Елена Раздорова. Путь к счастливым переменам, или Твоя книга удачи
- Джон Ким. Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина
- Сергей Ковалев. Код благополучия. Как управлять реальностью и жить счастливо здесь и сейчас
- Мария Крейсман. Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
- Кайна Лески. Креативный шторм. Позволь себе создать шедевр. Нестандартный подход для успешного решения любых задач
- Сэнди Манн. Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин
- Хайди Прибе. Какой у вас тип личности? Узнайте все про себя и других, используя типологию Майерс-Бриггс
- Александр Рей. Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи
- Александр Рей. Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты
- Руби Уэкс. Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире
- Пьер Франк. Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг
- Джон Харгрейв. Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день
- Йен Кан Чжен. Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
- Йен Кан Чжен. Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
- Йен Кан Чжен. Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
- Шона Шапиро. Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день
- Люси Шеридан. Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Издательство: Эксмо
Год издания: 2018-2023
Страниц: 1000+
Формат: pdf, fb2, epub
Язык: русский
Качество: отличное
Скачать сборник книг (62 МБ):
deposit_rumit 12/03/24 Просмотров: 2005
+1
Хороший комплект книг!)