Мартин Залигман. Как научиться оптимизму. Советы на каждый день

Кто вы? Оптимист или пессимист? Как вы чувствуете себя, если друг ранит ваши чувства своими словами? Часто ли вы предпринимаете захватывающие новые проекты и празднуете победы? Эта книга научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм.

Издательство: Вече
Год: 1997
Формат: rtf
Страниц: 437
Язык: русский

 

Скачать книгу (7,2 МБ):