Кончус Руслан. Кефир и отруби, или Почему мы толстеем

Автор – практикующий врач кардиолог и фитнес тренер.Книга доступным языком рассказывает о работе человеческого организма и причинах возникновения лишнего веса. Вы узнаете, какие шаги нужно предпринять, чтобы похудеть без вреда для здоровья раз и навсегда.

Прежде, чем вы приступите к чтению, хочу оговориться: приведенный ниже материал не претендует на оригинальность. Вполне возможно, что подобные мысли где-то уже высказывались ранее.

Издательство: Издательские решения
Год: 2017
Формат: pdf
Страниц: 170
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,1 МБ):