Т. Кэмпбелл, К. Кэмпбелл. Китайское исследование

В основе книги лежит описание исследований связи между пищевыми привычками и хроническими болезнями, благодаря которым автор пришел к своим выводам относительно питания. Сама диета проста и излагается всего в одной главе, в отличие от большинства современных диет, основанных на подсчете калорий, существенных ограничениях по составу и количеству еды, добавлении в рацион БАДов и других сложностях.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2013
Страниц: 295
Качество: хорошее
Формат: pdf, fb2

 

Скачать книгу (12 МБ):