Н. Н. Иванов, В. В. Петров. 10000 советов. Йога

Одно из существенных достоинств данной книги - это подробное описание поз и упражнений йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет "свое" упражнение для ежедневных занятий.

Издательство: Харвест
Год: 2005
Страниц: 320
Язык: русский
Формат: PDF

 

Скачать книгу (71,3 МБ):