С.П. Селезнёв. Бокс в трёх стойках

В работе представлен комплекс специальных упражнений для обучения боксёров в трёх стойках. Данные упражнения проверены многолетней практической работой и показали свою эффективность для подготовки боксёров высокого класса.
Предполагаемая методика значительно обогатит и внесёт многообразие в объём технических приёмов бокса и может с успехом найти применение в практике бокса.
Настоящая работа может быть рекомендована для подготовки боксёров-юношей, молодёжи и взрослых. Эту работу целесообразно использовать со сборными командами различного уровня и профессионалами.

Издательство: Спорт
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 60
Язык: русский

 

Скачать книгу (13,8 МБ):