Е. Левашева. Блюда для улучшения работы мозга

Стрессы и нагрузки современной жизни сказываются не лучшим образом на организме человека. В первую очередь это отражается на нервной системе, важная часть которой - головной мозг. Существует множество причин, по которым мозг с годами отказывается работать "на все сто", и особое место в этом списке занимает питание.

В этом издании вы найдете рецепты приготовления блюд, богатых витаминами и минералами, необходимыми для нормальной мозговой деятельности.

Издательство: Эксмо
Год: 2014
Язык: русский
Формат: PDF
Страниц: 32

 

Скачать книгу (10,9 МБ):