Медицина

Моя система. Режим ограничений и нагрузок


Изложена система ограничений и нагрузок академика Н. М. Амосова.

Содержание:
  • Количество здоровья
  • Кое-что о счастье
  • Питание - потребность и угроза
  • Средство от простуд
  • Психические перегрузки
  • Нужен ли физкультурнику врач
  • Проба на лестнице
  • Тесты Купера
  • Какая физкультура лучше
  • Ходьба
  • Бег
  • Бег на месте
  • Тысяча движений

Автор: Амосов Н. М.
Издательство: Библиотечка журнала "Физкультура и спорт", 1985
Качество: хорошее, без OCR
Страниц: 16
Формат: PDF (rar + 3%)

 

Скачать книгу "Моя система. Режим ограничений и нагрузок" (0,98 МБ):

Теги PDF, спорт
dmkich 02/11/09 Просмотров: 1600
0